{"id":2551,"date":"2019-11-01T00:00:00","date_gmt":"2019-10-31T21:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mymets.ru\/novosti\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html"},"modified":"2019-11-01T00:00:00","modified_gmt":"2019-10-31T21:00:00","slug":"mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html","title":{"rendered":"\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h1>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432<\/h1>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441?<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e?<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gastrosapiens.ru\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<h2>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u043e\u0441\u043e\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 2 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f. \u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c;<\/li>\n<li>\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f. \u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u043d\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0441\u0431\u043e\u0438 \u0432 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430. \u0414\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445, \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445. \u041d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 1 \u2013 2 \u0434\u043d\u044f, \u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 6 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0416\u041a\u0422 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0433\u043d\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u0437\u0430\u0442\u044f\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 4 \u0434\u043d\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443. <\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441?<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u043e\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f 1 \u2014 2 \u0434\u043d\u044f, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u043c \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c;<\/li>\n<li>\u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 1, 2, 3 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0416\u041a\u0422.<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0430\u043a\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430;<\/li>\n<li>\u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044e (\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u043e\u0430\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u0442\u044b, \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430 3 \u2014 4 \u0434\u043d\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0447\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f 3 \u2014 4 \u0434\u043d\u044f, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0436\u0435\u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f (\u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441, \u0433\u0440\u0438\u043f\u043f, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0440\u0430);<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0437\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043d\u0435\u043b\u043b\u0435\u0437;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 (\u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442);<\/li>\n<li>\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439, \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0441\u0431\u043e\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439) \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041e\u041a\u0418. \u0414\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0416\u041a\u0422. \u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u041e\u041a\u0418 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e (\u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0437\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438).<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438, \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b (\u0445\u043e\u043b\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d). \u0412 \u043a\u0430\u043b\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0421 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043d\u0435\u043b\u043b\u0435\u0437\u0443, \u0434\u0438\u0437\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438. \u041a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0448\u0438\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u043d\u0435\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0414\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437. \u0415\u043c\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u00ab\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445\u00bb \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0438 \u0434\u043d\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0416\u041a\u0422. \u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u041a\u0440\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gastrosapiens.ru\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f 2, 3, 4 \u0434\u043d\u044f, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0412\u0440\u0430\u0447\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0420\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 3% \u0432\u0435\u0441\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u043e\u0439, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0422\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u0438\u043d\u044b;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u043e\u0447\u0430;<\/li>\n<li>\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 (\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 8 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443;<\/li>\n<li>\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6rb8tR_bwxE?autoplay=0&#038;theme=dark&#038;loop=0&#038;fs=1&#038;showinfo=1&#038;modestbranding=0&#038;iv_load_policy=1&#038;color=red&#038;autohide=1&#038;disablekb=0&#038;enablejsapi=1&#038;version=3\"><\/iframe> <\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u044b, \u043b\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435, \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c\u0430\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441.<\/p>\n<h2>\u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gastrosapiens.ru\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u0447\u043a\u043e\u043c \u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442-\u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442 (\u00ab\u0421\u043c\u0435\u043a\u0442\u0430\u00bb, \u00ab\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u00bb, \u00ab\u0424\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u043c-\u0421\u0442\u0438\u00bb).<\/li>\n<li>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b (\u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439), \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0430 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0439 \u0441\u043e \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439, \u043b\u0438\u043f\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 (\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 1 \u0440\u0430\u0437). \u041f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0438\u0437\u043c\u044b \u043c\u044b \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gastrosapiens.ru\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0434\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0442\u0435\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 (\u043d\u0435\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438). \u041f\u0440\u043e\u0439\u0434\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0416\u041a\u0422 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430. \u0415\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c, \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c.<\/p>\n<p>\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443 (\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b, \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u044b).<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u0440\u0443\u043f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 (\u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438).<\/li>\n<li>\u0425\u043b\u0435\u0431 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439, \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u043d\u043e\u0439.<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0440\u044b\u0431\u0443.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0418\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b (\u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435);<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u0432\u044f\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b;<\/li>\n<li>\u0447\u0430\u0439 (\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439), \u043a\u043e\u0444\u0435;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0433\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"> <img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gastrosapiens.ru\/wp-content\/plugins\/a3-lazy-load\/assets\/images\/lazy_placeholder.gif\" \/><\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u2013 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430, \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0421\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442\u044b (\u00ab\u0421\u043c\u0435\u043a\u0442\u0430\u00bb, \u00ab\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u00bb).<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b (\u00ab\u0418\u043c\u043e\u0434\u0438\u0443\u043c\u00bb, \u00ab\u041b\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u00bb).<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 (\u00ab\u0420\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043d\u00bb). \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\/\u043f\u0440\u0435\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 (\u00ab\u041b\u0438\u043d\u0435\u043a\u0441\u00bb, \u00ab\u0411\u0438\u0444\u0438\u0444\u043e\u0440\u043c\u00bb). \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u0438 (\u00ab\u0421\u0443\u043b\u044c\u0433\u0438\u043d\u00bb, \u00ab\u0424\u0442\u0430\u043b\u0430\u0437\u043e\u043b\u00bb, \u00ab\u0424\u0443\u0440\u0430\u0437\u043e\u043b\u0438\u0434\u043e\u043d\u00bb).<\/li>\n<li>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 (\u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u0434\u044b, \u0442\u0435\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u044b, \u0430\u043c\u043e\u043a\u0441\u0438\u0446\u0438\u043b\u043b\u0438\u043d\u044b).<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043a\u0430\u043a: \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438. \u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430 (\u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430). \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435. \u041e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<h2>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 (\u0438\u043b\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e) \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 (\u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432) \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0418\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0445\u0435\u043c\u044b \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mikrazim.com\/images\/eat_sub\/tr_wh.png\" \/><\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438. <\/li>\n<li>\u041b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430 (\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b) \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. <\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a (\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0438, \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044b). <\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0435\u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435\u043b\u0447\u044c\u044e. <\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u044b). \u0414\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. <\/li>\n<li>\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430, \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0435 \u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435. <\/li>\n<li>\u0413\u0438\u0431\u0435\u043b\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u041a\u0440\u043e\u043d\u0430, \u0430\u043c\u0438\u043b\u043e\u0438\u0434\u043e\u0437\u0435, \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u0435, \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0440\u044f\u0434\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439. <\/li>\n<li>\u0412\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. <\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 (\u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430). <\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b, \u0433\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. <\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p><ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u0412\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f<\/strong>. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432 \u0441 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e. \u0421\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0415\u0433\u043e \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e. <\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f<\/strong>. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0418 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. <\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<p>\u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u041a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438), \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442. \u0410\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u0430\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0446\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445:<\/p>\n<p><ul>\n<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u0441\u043f\u0435\u043f\u0441\u0438\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0443\u0440\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u0438\u0437\u0436\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0443, \u043e\u0442\u0440\u044b\u0436\u043a\u0443, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c; <\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438. \u041c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043d, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438, \u0430 \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f (\u043f\u043e\u043d\u043e\u0441) \u043d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u2013 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0430\u044f \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442\u0438\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u00ab\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435\u00bb \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u043a\u0430\u043b\u0438\u044f (\u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0430) \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0441. \u0421\u0442\u0443\u043b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c; <\/li>\n<li>\u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c; <\/li>\n<li>\u0441\u0442\u0435\u0430\u0442\u043e\u0440\u0435\u044f \u2013 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0445. \u0421\u0442\u0443\u043b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a \u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0421\u0442\u0435\u0430\u0442\u043e\u0440\u0435\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u043b\u0438\u043f\u0430\u0437\u044b, \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0440\u044b; <\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435. \u0420\u0430\u0437\u0436\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c. \u041c\u0435\u0442\u0435\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043c\u0438\u043b\u0430\u0437\u044b \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0430\u0437, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0437\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 (\u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u044b). <\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n<p>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0435 \u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0410 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u043e\u0432. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u0430\u0437\u0438\u043c\u00ae \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/p>\n<p>\u041c\u0438\u043a\u0440\u0430\u0437\u0438\u043c\u00ae \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b (\u0430\u043c\u0438\u043b\u0430\u0437\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u043b\u0438\u043f\u0430\u0437\u0430) \u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435. \u0412 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0443\u043b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0432 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0448\u043a\u0443, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0438\u043a\u0440\u0430\u0437\u0438\u043c\u00ae \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u043e\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f*.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 (\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435): \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><strong><b>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 (\u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f)<\/b><\/strong> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438: \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439, \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043b \u043e\u0442 3 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u044b, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e.<img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/diareia-1.jpg\" \/><\/p>\n<h2><strong>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b<\/strong> <\/h2>\n<p>\u0414\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u2013 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430:<\/p>\n<p style=\"clear: both\">\n<ul>\n<li><strong><b><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/vidy-vozbuditelej-boleznej-300x226.jpg\" \/><\/b><\/strong>\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430. \u0418\u0445 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 (\u0448\u0438\u0433\u0435\u043b\u043b\u044b, \u0441\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043d\u0435\u043b\u043b\u044b, \u043a\u0430\u043c\u043f\u0438\u043b\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0438\u043d\u0432\u0430\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438), \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u044b (\u0440\u043e\u0442\u043e- \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u044b), \u043b\u044f\u043c\u0431\u043b\u0438\u0438 \u0438 \u0433\u0435\u043b\u044c\u043c\u0438\u043d\u0442\u044b.<\/li>\n<li>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430.<\/li>\n<li><strong><b>\u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b<\/b><\/strong>. \u041f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438: \u0430\u043c\u0438\u043b\u0430\u0437\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0430\u0437\u044b, \u043b\u0438\u043f\u0430\u0437\u044b.<\/li>\n<li><strong><b>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439<\/b><\/strong>. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0432 12-\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0435.<\/li>\n<li><strong><b>\u041b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f<\/b><\/strong>. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0438\u0444\u0438\u0434\u043e- \u0438 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e-\u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f.<\/li>\n<li><strong><b><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82-%D0%BD%D0%B5-%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%B7%D1%8B.jpg\" \/>\u041d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430<\/b><\/strong> \u2013 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0437\u044b \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430: \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441. \u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u0426\u0435\u043b\u0438\u0430\u043a\u0438\u044f (\u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f) \u2013 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0434 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b (\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438), \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 30 \u043b\u0435\u0442.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u041a\u0440\u043e\u043d\u0430 \u2013 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043a \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u0414\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435<\/strong> <\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0441\u0442\u0443. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u044d\u0442\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447-\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433.<\/p>\n<p><strong><b>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438:<\/b><\/strong><\/p>\n<p style=\"clear: both\">\n<ul>\n<li><strong><b><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/%D0%94%D0%B8%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%96%D0%9A%D0%A2.jpg\" \/>\u0421\u0431\u043e\u0440 \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u0430<\/b><\/strong>. \u0412\u0440\u0430\u0447 \u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0435\u0439 (\u0433\u043d\u043e\u0439, \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c, \u0441\u043b\u0438\u0437\u044c). \u041d\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0430, \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u043e\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445.<\/li>\n<li><strong><b>\u041e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440<\/b><\/strong>. \u0412\u0440\u0430\u0447 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043f\u0430\u0446\u0438\u044e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u043e\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li><strong><b>\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/b><\/strong>. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0421\u041e\u042d. \u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0437\u043e\u043c.<\/li>\n<li><strong><b>\u0411\u0438\u043e\u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/b><\/strong> \u2013 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 (\u0410\u0421\u0422, \u0410\u041b\u0422, \u0413\u0413\u0422\u041f, \u0449\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0444\u043e\u0441\u0444\u0430\u0442\u0430\u0437\u0430), \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b (\u0430\u043c\u0438\u043b\u0430\u0437\u0430), \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430 (\u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b, \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432).<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043f\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f (\u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0430\u043b\u0430) \u2013 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445, \u044f\u0438\u0446 \u0433\u0435\u043b\u044c\u043c\u0438\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0432 \u043a\u0430\u043b\u0430 \u2013 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0432\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li><strong><b><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Rentgen-kishechnika.jpeg\" \/><\/b><\/strong>\u0423\u0417\u0418 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2013 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u044d\u043d\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430; \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u044c, \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0431\u0438\u043e\u043f\u0441\u0438\u044e. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u041a\u0440\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li><strong><b>\u042d\u043d\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438<\/b><\/strong> \u2013 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043e\u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430; \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u044f\u043c\u0431\u043b\u0438\u043e\u0437\u0430 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438\u0430\u043a\u0438\u0438.<\/li>\n<li><strong><b>\u0418\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/b><\/strong> \u2013 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0438\u0430\u043a\u0438\u044e \u0432 \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430 IG A \u0438 IG G.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 25% \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u00ab\u0418\u0434\u0438\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f\u00bb \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2><strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443?<\/strong> <\/h2>\n<ul>\n<li><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/Po-tsvetu-kala-mozhno-opredelit-mestopolozhenie-krovotecheniya-300x191.jpg\" \/>\u041d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0432 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0433\u043d\u043e\u044f, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430. \u041a\u0430\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 2 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430.<\/li>\n<li>\u0422\u0435\u043d\u0435\u0437\u043c\u044b \u2013 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u044b\u0432\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e. \u0422\u0435\u043d\u0435\u0437\u043c\u044b \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0434\u0438\u0437\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 5 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 65 \u043b\u0435\u0442. \u0423 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0423\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f: \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0436\u0430\u0436\u0434\u0430, \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u043b\u044c\u0441, \u043f\u043e\u043c\u0443\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/gryby-300x172.jpg\" \/><\/p>\n<h2><strong>\u041f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435<\/strong> <\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<p style=\"clear: both\">\n<ul>\n<li><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/polisorb.jpg\" \/>\u042d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442\u044b. \u0414\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 1-2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u041f\u043e\u043b\u0438\u0441\u043e\u0440\u0431 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 150 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 5-6 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0445\u043e\u0440\u0430\u0434\u043a\u0438, \u043e\u0437\u043d\u043e\u0431\u0430, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u044b, \u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0418\u043c\u043e\u0434\u0438\u0443\u043c: 2 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u044b \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e: \u043f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u0420\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0445 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a \u2013 2 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong> <\/h2>\n<p>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h3><strong>\u0414\u0438\u0435\u0442\u0430<\/strong> <\/h3>\n<p>\u0426\u0435\u043b\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435 \u2013 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<h4><strong>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b<\/strong> <\/h4>\n<ul>\n<li><strong><b>\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b><\/strong> \u2013 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438, \u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438\u0430\u043a\u0438\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d.<\/li>\n<li><strong><b><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Drobnoe_pitanie.jpg\" \/>\u0414\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435<\/b><\/strong> \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, 5-6 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c.<\/li>\n<li><strong><b>\u041c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0449\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/strong> \u2013 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u044e\u0442. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439.<\/li>\n<li><strong><b>\u0425\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0449\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/b><\/strong> \u2013 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b, \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c.<\/li>\n<li><strong><b>\u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c<\/b><\/strong>\u2013 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u2013 15-60 \u00b0\u0421.<\/li>\n<li>\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0433\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>\u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/strong> <\/h4>\n<ul>\n<li>\u043a\u0430\u0448\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435 (\u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430\u044f, \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f), \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 (\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438);<\/li>\n<li>\u0444\u0440\u0438\u043a\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b, \u0442\u0435\u0444\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438\u0437 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438 \u0438 \u0433\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435;<\/li>\n<li>\u043c\u0443\u0441\u0441\u044b, \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0435;<\/li>\n<li>\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b: \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u044b, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0433\u0440\u0443\u0448\u0438;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b;<\/li>\n<li>\u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435;<\/li>\n<li>\u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438 \u043c\u044f\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435;<\/li>\n<li>\u0433\u0440\u0438\u0431\u044b;<\/li>\n<li>\u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0441\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b, \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u044c\u044f;<\/li>\n<li>\u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e;<\/li>\n<li>\u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u041f\u0438\u0442\u044c\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c<\/strong> <\/h3>\n<p>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0434\u043e 90% \u0432\u043e\u0434\u044b. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 2,5 \u043b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0422\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0451\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0430\u0447.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Sindrom_rk-300x172.jpg\" \/><\/p>\n<h4><strong>\u0411\u0435\u0441\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b<\/strong> <\/h4>\n<ul>\n<li><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/Kompot_suhofruktov.jpg\" \/>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c;<\/li>\n<li>\u043e\u0442\u0432\u0430\u0440 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439;<\/li>\n<li>\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>\u0413\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b<\/strong> <\/h4>\n<ul>\n<li>\u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u0420\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043d, \u0426\u0438\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0441\u043e\u043b\u0430\u043d, \u041e\u0440\u0430\u0441\u0430\u043d, \u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0442\u0440 \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u0439 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0447\u0451\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043b\u0438, 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0434\u044b, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u043e\u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 1:2.<\/p>\n<h3><strong>\u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/strong> <\/h3>\n<ul>\n<li>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445. \u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0437\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438: \u0426\u0435\u0444\u0442\u0440\u0438\u0430\u043a\u0441\u043e\u043d, \u0426\u0438\u043f\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u043d; \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043c\u043f\u0438\u043b\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u0435 \u2013 \u0410\u0437\u0438\u0442\u0440\u043e\u043c\u0438\u0446\u0438\u043d; \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043c\u0435\u0431\u0438\u0430\u0437\u0435 \u2013 \u041c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043d\u0438\u0434\u0430\u0437\u043e\u043b. \u0412 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0441\u043e\u0440\u0431, \u042d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u0433\u0435\u043b\u044c \u0430\u0434\u0441\u043e\u0440\u0431\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0434\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a.<\/li>\n<li>\u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442: \u041a\u0440\u0435\u043e\u043d, \u041f\u0430\u043d\u0446\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442, \u041c\u0435\u0437\u0438\u043c \u0444\u043e\u0440\u0442\u0435.<\/li>\n<li><strong><b><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prokishechnik.info\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Smekta-.jpg\" \/>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0432\u043e\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/b><\/strong> \u0421\u043c\u0435\u043a\u0442\u0430, \u0410\u0442\u0442\u0430\u043f\u0443\u043b\u044c\u0433\u0438\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0430\u0437\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li><strong><b>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/b><\/strong>. \u041b\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434, \u0418\u043c\u043e\u0434\u0438\u0443\u043c \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u0445 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0423\u0447\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043c\u043c\u044b \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 (\u041b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d), \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438 \u043d\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u0437\u043e\u043c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430: \u041b\u0438\u043d\u0435\u043a\u0441, \u0411\u0438\u0444\u0438\u0444\u043e\u0440\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u041e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430<\/strong> <\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435;<\/li>\n<li>\u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435 \u0432 80% \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441<\/h2>\n<p>\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439.<\/p>\n<h2>\u0412 \u0447\u0451\u043c \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430?<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435 \u043a\u0430\u043b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u043c. \u0412\u043e\u0434\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044b, \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<h2>\u0424\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ponostop.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/paraziti-v-organizme-300x219.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043b\u044f\u043c\u0431\u043b\u0438\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u043e\u0442\u0430\u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435\u0439. \u0423 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u044b \u0440\u0432\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u044b. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b. \u0423 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0437. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0436\u0430\u043b\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c,\u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438, \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435. \u041e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0430. \u0412 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0433\u0443\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0423 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435, \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0412\u0418\u0427 &#8211; \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430<\/h2>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438. \u0415\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ponostop.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/obsledovanya-diareya-u-vzroslyh-300x200.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>\u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442;<\/li>\n<li>\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441;<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0433\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043b\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 (\u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u043d\u043e\u0447\u0430\u043c).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043e\u0432, \u0432\u0440\u0435\u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u0443\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0438\u0433\u043c\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u044f\u0437\u0432.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ponostop.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/klizma-ochistitelinaia-217x300.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438? \u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043b\u0438\u0437\u043c\u044b. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0426\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u044b \u0441 \u0432\u044f\u0436\u0443\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0443\u043b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0434\u0443\u0431\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0430\u043b\u0444\u0435\u044f.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043b\u0438\u0437\u043c\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 2 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0435?<\/h2>\n<p>\u0412 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0448\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0421\u043b\u0438\u0437\u044c, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0448\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a. \u041e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0430\u0448\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u0445 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0430\u043b\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u041c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443.<\/li>\n<li>\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0435. \u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043c\u044f\u0441\u0430.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b \u0438 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u0413\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u043e\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445.<\/li>\n<li>\u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u0443. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443<\/h2>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442.<\/li>\n<li>\u0412 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0437\u044c.<\/li>\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435.<\/li>\n<li>\u0423 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0415\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f \u0438 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0441\u0438\u043f\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0430\u0436\u0434\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/h2>\n<p>\u0412 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 2 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0416\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0432\u044b\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044b (\u0420\u0435\u0433\u0438\u0434\u0440\u043e\u043d, \u0426\u0438\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0441\u043e\u043b\u0430\u043d). \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0443? \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u044f \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443. \u0422\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0434\u044b. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c 4 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043b\u0438. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043b\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cZkrIHqvGtA\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u043e\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0442, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b, \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0430\u0434\u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a \u0447\u0438\u0441\u043b\u0443 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0421\u043c\u0435\u043a\u0442\u0430, \u042d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u0433\u0435\u043b\u044c.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 (\u0414\u0438\u043a\u043b\u043e\u0444\u0435\u043d\u0430\u043a, \u0418\u043d\u0434\u043e\u043c\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u043d), \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043c \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u043c &#8211; \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 3 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u041a\u0440\u043e\u043d\u0430. \u0412 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 (\u041c\u0435\u0442\u0438\u043f\u0440\u0435\u0434, \u041f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0437\u043e\u043b\u043e\u043d).<\/p>\n<p>\u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0443 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0443\u043b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d (\u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u043e\u0440\u0435\u0438).<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043a\u0430\u043a \u0424\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b, \u041c\u0435\u0437\u0438\u043c, \u041a\u0440\u0435\u043e\u043d.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b. \u041a \u0438\u0445 \u0447\u0438\u0441\u043b\u0443 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0418\u043c\u043e\u0434\u0438\u0443\u043c, \u041b\u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img onError=\"javascript: wp_broken_images = window.wp_broken_images || function(){}; wp_broken_images(this);\"  decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ponostop.ru\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/preparati-ot-ponosa.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0421\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043d \u0438 \u041e\u043a\u0442\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u0434. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e &#8211; \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0438 \u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e: \u0442\u0430\u043a, \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 5 \u0430\u043c\u043f\u0443\u043b \u041e\u043a\u0442\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 2000 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438 (\u041f\u0430\u043f\u0430\u0432\u0435\u0440\u0438\u043d, \u041d\u043e-\u0448\u043f\u0430).<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432 \u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0414\u043b\u044f \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441? \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u041f\u043e\u043d\u043e\u0441\u043e\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[32],"tags":[40,47,48,46,42,43,50],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u2705 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 - mymets.ru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u1409 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoshnik\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html\",\"url\":\"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html\",\"name\":\"\u2705 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 - mymets.ru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mymets.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-10-31T21:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-31T21:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/mymets.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\"},\"description\":\"\u1409 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/mymets.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mymets.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mymets.ru\/\",\"name\":\"mymets.ru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mymets.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mymets.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\",\"name\":\"seoshnik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/mymets.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoshnik\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2705 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 - mymets.ru","description":"\u1409 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"seoshnik"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html","url":"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html","name":"\u2705 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 - mymets.ru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mymets.ru\/#website"},"datePublished":"2019-10-31T21:00:00+00:00","dateModified":"2019-10-31T21:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/mymets.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12"},"description":"\u1409 \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mymets.ru\/ponos\/mozhet-li-byt-diareya-pochemu-ponos-ne-prohodit-nedelyu-u-vzroslogo-nedostatok-pishhevaritelnyh-fermentov.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/mymets.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043d\u043e\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e? \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mymets.ru\/#website","url":"https:\/\/mymets.ru\/","name":"mymets.ru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mymets.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mymets.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12","name":"seoshnik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/mymets.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoshnik"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2551"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2551\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mymets.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}