17 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Зачем перед смертью вся жизнь проносится перед глазами. Зачем перед смертью вся жизнь проносится перед глазами Жизнь проходит перед глазами

Тайны мозга: действительно ли перед смертью нас ждет эйфория?

Рано или поздно вы умрете. Мы все умрем. У всего, что имеет начало, есть конец. Это — неизбежное следствие энтропии — второго закона термодинамики. И тем не менее, мало кто любит думать об этом тревожном факте. Мысль о собственной смерти скрывается в тени бессознательного, но полностью избавиться от нее нельзя. Но если смерти не избежать, то можно ли узнать, какой она будет на самом деле? Правда ли, что перед смертью перед глазами проносится вся жизнь и что умирая, в мозге происходит мощнейший выброс эндорфинов и других химических веществ, которые дарят умирающим ощущение эйфории?

Возможно в будущем, исследователям удастся узнать, что именно мы видим перед смертью и почему

Абстрактное знание о неизбежности собственной смерти в один прекрасный момент может превратиться в ощущаемую реальность — я умру! Не известно когда и как, но в конце концов это произойдет. Эволюция предоставила нам мощные защитные механизмы для борьбы с предвидением собственной гибели — в частности, психологическое подавление и религия. Первое препятствует нам сознательно признавать или размышлять о столь неприятной истине, а второе успокаивает нас, обещая бесконечную жизнь на небесах, вечный цикл перерождений или же загрузку разума в Облако — прямо как в сериале «Черное зеркало».

При этом, смерть не имеет такого господства над другими животными. По крайней мере не существует достоверных доказательств того, что обезьяны, собаки, вороны и пчелы обладают достаточным самосознанием, чтобы их беспокоило понимание того, что однажды их больше не будет. Таким образом, эти защитные механизмы должны были возникнуть в недавней эволюции гоминидов, менее чем за 10 миллионов лет.

Любой, кто предпринимает попытки понять смерть, вскоре осознает, что смерть не так хорошо определена как с научной, так и с медицинской точек зрения. При этом на протяжении истории человечества все знали, что такое смерть. Когда кто-то переставал дышать, а его сердце биться, это означало что человек мертв. Смерть была хорошо разграниченным моментом времени. Однако все изменилось с развитием медицины и технологий. Современная высокотехнологичная интенсивная терапия отделила сердце и легкие от мозга, который отвечает за ум, мысли и действия.

Огромное количество людей во всем мире верят в жизнь после смерти

В ответ на эти технологические разработки в 1968 году в знаменитом докладе Специального комитета Гарвардской медицинской школы была представлена ​​концепция смерти как необратимой комы — потери функций мозга. Эта корректировка была официально принята в 1981 году. Документ определяет смерть как необратимое прекращение функций кровообращения и дыхания или необратимое прекращение работы мозга. Все просто — вы мертвы, когда ваш мозг перестает функционировать. Это определение сегодня используется в большинстве стран мира. Подавляющее большинство смертельных случаев происходит после прекращения сердечно-легочной деятельности а затем функционирования мозга. Неврологическая смерть — обусловленная необратимой комой, отсутствием реакций или дыхания — встречается редко за пределами отделений интенсивной терапии, где обычно находятся пациенты с черепно-мозговыми травмами или после передозировки опиоидами. Смерть мозга может быть определяющим фактором, но она не упрощает клиническую диагностику — биологические процессы могут сохраняться даже после смерти мозга.

Чтобы всегда быть в курсе последних научных открытий, подписывайтесь на наш новостной канал в Telegram

Почему биологическая смерть неизбежна?

Смерть создает пространство для новых вещей. Это утверждение также верно для человеческого организма, который состоит из миллиардов клеток, которые делятся каждый день и таким образом обеспечивают рост. У живых организмов есть очень эффективный метод уничтожения лишних или потенциально опасных клеток, таких как вирусы или раковые клетки: запрограммированная гибель клеток — когда старые ячейки заменяются новыми, идентичными ячейками. Но со временем деление клеток замедляется и останавливается. Ответственность за это, вероятно, несут теломеры — концевые участки хромосом: если путем деления клеток теломеры укорачиваются, то в конечном итоге клетки перестают делиться, в результате старые клетки не умирают. Сегодня ученым известно, что чем короче теломеры, тем быстрее наступает старение организма. Это происходит даже несмотря на существование теломеразы — фермента, который может обеспечить продолжение клеточного деления. Дело в том, что теломераза также может ускорить развитие рака и по этой причине фермент активен только в нескольких клетках.

На самом деле все в нашей Вселенной не существует вечно — даже звезды имеют свой жизненный цикл

Выходит, процесс физического старения заканчивается отказом нескольких органов: сердечно-сосудистая система, легкие и мозг не функционируют. С медицинской точки зрения, существуют различные типы смерти: «клиническая смерть», при которой сердечно-сосудистая система выходит из строя, пульс и дыхание прекращаются, органы больше не снабжаются кислородом и питательными веществами. В случае клинической смерти сердечно-легочная реанимация все еще возможна и часто оказывается успешна. Однако в случае смерти мозга, реанимация невозможна.

Что происходит с телом человека после смерти?

С того момента, как врачи диагностируют смерть, органы могут некоторое время выживать без кислорода и питательных веществ. Лишь постепенно клеточное деление полностью прекращается и затем клетки погибают. Если погибло слишком много клеток, органы больше не могут регенерировать. Самая быстрая реакция происходит в мозге, где клетки умирают через три-пять минут. Сердце может продолжать биться до получаса. Как только кровь перестает циркулировать, она тонет и образует «пятна смерти». Они могут дать судмедэксперту информацию о причине смерти и месте смерти.

Смерть случается не только с другими. Просто мы стараемся об этом не думать

Через два часа наступает посмертная ригидность, потому что организм больше не вырабатывает жизненно важный источник энергии для клеток. — аденозинтрифосфат. Без него мышцы становятся жесткими. Через несколько дней эта посмертная ригидность снова ослабевает. Деятельность желудочно-кишечного тракта полностью прекращается только через два-три дня, а бактерии в нем ускоряют разложение организма. Патогенные микроорганизмы, однако, остаются опасными в течение длительного времени. Например, возбудители гепатита живут несколько дней, а бактерии туберкулеза — годами. В общей сложности процесс разложения человеческого тела занимает около 30 лет.

Читать еще:  Лист ожидания вмп. Квота на операцию

Каково это — умереть?

Результаты исследования Джимо Борджигина и его коллег из Мичиганского университета, опубликованного в PNAS, могут помочь объяснить, что происходит в мозге непосредственно перед смертью. В ходе исследования ученые вызвали остановку сердца у крыс во время измерения электрической активности в мозге с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ). То, что они обнаружили, было поразительно: перед смертью активность мозга на определенной частоте, называемой гамма-диапазоном, увеличилась более чем в два раза по сравнению с тем, когда животные были живы. В течение многих лет гамма-колебания считались признаком сознания человеческого мозга. Считается, что волны активности в гамма-диапазоне появляются, когда мы предаемся воспоминаниям и осознаем происходящее вокруг нас. Но могли ли крысы находиться в подобном сознательном состоянии непосредственно перед смертью?

К сожалению, точного ответа на этот вопрос сегодня не существует. Дело в том, что корреляция — не то же самое, что причинность. Как бы ни было заманчиво установить связь между этими всплесками нейронной активности и сознания, существуют как минимум две проблемы. Во-первых, мы не знаем, воспринимают ли крысы сознание так же как мы. К тому же, мы не знаем, что это за мозговая активность. Во-вторых, даже если крысы находятся в сознании, мы не можем сделать вывод о том, что эти всплески активности отражают сознание, исходя только из мозговой активности.

Скорее всего, сознание умирает вместе с мозгом

Но почему мозг устраивает такое шоу непосредственно перед смертью? Отражает ли это попытку понять необычные внутренние сигналы или же это просто механизм преодоления стресса? Исследователи старались исключить боль в качестве объяснения полученных результатов. В ходе исследования они обнаружили те же всплески активности, когда смерть наступала безболезненно с использованием углекислого газа, а не искусственной остановки сердца. Однако чтобы получить точные ответы, вероятно, потребуется провести аналогичные исследования на людях. Один из таких подходов заключается в регистрации ЭЭГ у пациентов во время смерти.

Хотели бы вы стать участником подобного эксперимента в конце своей жизни? Поделитесь ответом в комментариях к данной статье и с участниками нашего Telegram-чата

Другой подход может заключаться в том, чтобы вызывать похожие всплески гамма-активности у людей в моменты бодрствования и проверять уровень сознания. Как сообщил нейрофизиолог Кардиффского университета Дэйв МакГонигл изданию The Guardian, проверка того, может ли околосмертный опыт быть вызван нейростимуляцией — с помощью экспериментов, которые вызывают увеличение гамма-синхронизации у людей — может оказаться путаницей между корреляцией и причинностью.

Происходит ли перед смертью выброс эндорфинов?

Фактический момент смерти понять довольно сложно. Однако согласно результатам недавно опубликованного исследования, непосредственно перед смертью в организме увеличивается количество гормонов и химических веществ, связанных со стрессом. Эти же химические вещества присутствуют в организме больных людей и вызывают воспаление. Учитывая такое изменение химических веществ в организме, можно предположить, что непосредственно перед смертью может произойти мощный выброс эндорфинов — химических веществ, которые отвечают за удовольствие и чувство счастья. Так, результаты исследования, проведенного в 2011 году, показали, что уровень серотонина — другого химического вещества, который, как считается, также способствует ощущению счастья, утроился в мозге шести крыс в моменты их смерти. Таким образом, нельзя исключить вероятность того, что нечто подобное может происходить с людьми.

Мозг — самый сложный и малоизученный орган тела человека

Но что может вызвать эйфорические переживания во время смерти, кроме эндорфинов или других нейротрансмиттеров? Когда тело перестает функционировать, активность мозга также прекращается. Вполне возможно, что способ, которым это происходит, каким-то образом влияет на то, что именно мы испытываем в момент смерти. Американский нейроанатом Джилл Болт-Тейлор в своем выступлении на TED описала чувство эйфории, которое она испытала во время околосмертного опыта в результате травмы левого полушария мозга. Интересным является и то, что хотя травма Болт-Тейлор была на левой стороне мозга, травма на правой стороне мозга также способна усилить ощущение близости и причастности к высшей силе.

Процесс умирания является священным для представителей самых разных религий, в том числе для буддистов, которые верят, что момент смерти обеспечивает большой потенциал для ума. Они видят переход от жизни к смерти как самое важное событие в жизни — тот момент, когда человек переносит карму из этой жизни в другие жизни. Однако это не означает, что религиозные люди испытывают больше радостных переживаний в момент смерти. В конечном счете, каждая смерть уникальна и мы не можем предсказать кто и при каких обстоятельствах покинет этот мир.

И все же, результаты еще одного исследования, опубликованного в журнале Psychological Science свидетельствуют о том, что непосредственно перед смертью негативные мысли и страх сменяются счастливыми мыслями. Будем надеяться, что так оно и есть.

С того света: учёные выяснили, как жизнь проносится перед глазами перед смертью

Жизнь на большом экране

Учёные подробно расспросили 7 пациентов медицинского центра «Хадасса» о том, что те видели в состоянии клинической смерти. На основе их ответов исследователи составили опросник, который затем предложили 264 добровольцам в сети, чтобы подтвердить сходство их опыта со свидетельствами опрошенных пациентов. Полученные данные показали, что околосмертный опыт действительно сопровождался для них серией воспоминаний о прошлом.

В работе исследователи института на базе медицинского центра приводят ряд свидетельств, которые они получили от пациентов и схожие с которыми давали добровольцы. Так, все респонденты в больнице отметили яркость являвшихся им воспоминаний и повышенное внимание к деталям. Пятеро из них наблюдали за своей жизнью со стороны: «Как будто кто-то показывает прошлое на большом экране». Ещё пять человек признались, что наблюдали за «фильмом» будто чужими глазами или находились в нескольких местах одновременно.

Этот опыт схож с ощущением кажущегося выхода из собственного тела, который учёные связывают с недостатком кислорода в височно-теменном узле, что происходит при клинической смерти.

Серии воспоминаний у разных людей были организованы по-разному. Некоторые из опрошенных отмечали, что видели все важные события своей жизни одновременно. Перед другими разворачивался «фильм» из отдельных значимых сцен. Также, будучи близко к смерти, некоторые опрошенные видели сходные между собой происшествия из прошлого, то есть вспоминали их по ассоциации друг с другом. В целом отмечается, что чаще всего все видят значимых для себя людей и могли как бы сосредоточиться на более важных воспоминаниях. Как выяснилось, хронологический порядок событий редко соблюдается в подобных обстоятельствах — этот случай встретился дважды. По мнению исследователей, это говорит о том, что время — только один из вариантов организации связи между воспоминаниями, притом совсем не обязательный.

Читать еще:  Механизмы развития синдрома средней доли. Причины синдрома средней доли. Механизмы развития синдрома средней доли Увеличенная средняя доля легкого

Полюбить себя

Опыт, по признанию всех добровольцев, вызвал у них сильный эмоциональный отклик. Спектр чувств оказался довольно широким. Респонденты называли покой, любовь, признательность и горькие сожаления.

Пережитые воспоминания заставили испытуемых пересмотреть свою жизнь, в отдельных случаях они давали обещание быть внимательнее к близким и больше любить себя.

Интересно, что людям, получившим околосмертный опыт, удалось по-новому оценить события своей жизни. При этом они отметили, что не испытывали сожалений, но смогли рассмотреть те варианты поступков, которые, возможно, стоило совершить в той или иной ситуации, и проанализировать все возможности, которые перед ними возникали. Один из участников опроса сообщил, что видел своё возможное будущее.

В работе отмечается, что здоровые люди не испытывают многих эффектов, перечисленных теми, кто пережил клиническую смерть. Так, они гораздо реже меняют оценку собственных поступков или решают скорректировать своё обычное поведение.

Клиническая смерть как ключ к здоровой памяти

По словам учёных, обнаруженные эффекты могут наблюдаться в головном мозге из-за поражения участков коры, к которой в случае клинической смерти некоторое время не поступает кровь и кислород. Однако подобные выводы имеют характер предположения — авторы подчёркивают, что исследование проводилось только с точки зрения психологии и её методов.

Исследование важно не только потому, что изучается особое состояние, которое испытывает человек в опасной для его жизни ситуации. Учёные подчёркивают, что до сих пор плохо изучен механизм сохранения воспоминаний и способ их организации и у здоровых людей, не имевших околосмертного опыта. Проведённое ими с помощью подробных опросов исследование показывает, что, вероятно, в мозге здорового человека воспоминания также связаны между собой ассоциациями, хронологическим порядком или организованы по другому признаку, позволяющему провести их классификацию.

Новейшие гипотезы о том, что будет с сознанием в момент смерти

В рамках научного мировоззрения считается, что смерть живого организма — это полное прекращение его деятельности и, как следствие, затухание сознания. Если рассмотреть ближайшую аналогию с вычислительной техникой, то мозг человека — это «железная» составляющая компьютера, а сознание — это программное обеспечение. Пока по «железу» течёт электрический ток, ПО функционирует. Так и у людей — пока в нервной системе происходит непрерывный метаболизм, сознание в головном мозге работает (хотя может и отключаться на некоторое время, например, для сна). Если метаболизм прекращается, то есть наступает смерть организма, сознания в нём нет и быть не может.

Но всё же давайте рассмотрим, что происходит в мозге умирающего человека. Сейчас мы говорим о случае, когда мозг умирает постепенно, то есть, скажем, остановилось сердце, и мозг после этого живёт ещё несколько минут. Мы не рассматриваем ситуацию, когда, к примеру, несчастному попала в голову пуля, уничтожив саму мозговую ткань — тут тьма накрывает мгновенно. Но что произойдёт, если мозг будет умирать медленно?

Радость и счастье

Как ни странно, если мозг перестаёт получать кислород для питания, в нём начинают активно выделяться норадреналин (чтобы взбодриться), эндорфин (чтобы обезболить болезненные эффекты) и дофамин (вообще гормон радости). Мозг войдёт в режим испытания высоких и радостных чувств. Запомним этот забавный факт, так как он раскроет нам некоторые дополнительные нюансы.

Внетелесный опыт

Нарушение работы мозга в момент отключения подачи к нему кислорода касается и разных структур, которые отвечают за восприятие организма в пространстве и времени. Пространственная локализация страдает в первую очередь, так как находится в области теменной и височной коры, и там процессы дегенерации начинаются в первую очередь. А это приводит к тому, что человек начинает видеть себя со стороны. Внетелесный опыт может произойти и в обычной жизни в необычных состояниях сознания — можно испытать его во время сна или после приёма специальных веществ. А во время смерти мозга это частая ситуация.

История жизни перед глазами

Затем начинают отмирать нейроны, которые отвечают за память. Но лобная доля мозга, которая по текущему пониманию отвечает за сознательную деятельность, будет держаться дольше всего (ибо в неё будут переводиться остатки топлива из всего мозга). При отмирании нейроны памяти будут испускать импульсы активации, которые будут восприниматься лобной долей как воспоминания. Часто эти нейроны отмирают именно в последовательности обратной к той, в которой они обучались, так что человеку кажется, что жизнь проносится перед его глазами в обратном порядке. А лобная доля при этом будет генерировать очень красочные галлюцинации, причём основанные на памяти и всех культурных установках человека. И человек видит то, что ожидает. Религиозный человек с большой вероятностью увидит объекты своего религиозного почитания. Помните: «По вере вашей воздастся вам» или как оно там.

Туннель с ярким светом

Глаза и другие органы чувств уже работать не будут, но мозг будет генерировать яркие картинки, и эти галлюционации будут длиться по субъективному времени довольно долго. В реальности может пройти пара минут, а для умирающего мозга будет казаться, что прошло несколько часов или даже дней. Но перед его внутренним взором будут приятные картинки, которые будут сопровождаться чувством радости и счастья (помните, про выделенные гормоны). Но и это постепенно закончится, так как начнут умирать нейроны лобной доли. И вот тут во время испытывания радости, счастья и наблюдения за сверхестественными существами своей религии начнёт сжиматься область «визуального» восприятия, так как живых нейронов становится всё меньше и меньше. Но они работают всё интенсивнее из последних сил, и перед внутренним взором появляется тот самый яркий туннель, куда как бы засасывает человека. Но за ним — тьма и небытие. Всё.

Читать еще:  Шунтирование желудочков головного мозга у детей. Методы шунтирования головного мозга при гидроцефалии. Восстановление и реабилитация

Резюме

Информация обо всех перечисленных эффектах в умирающем мозге получены от тех, кого успешно реанимировали и кто остался в здравом уме и твёрдой памяти (не обольщайтесь, после реанимации таковых остаётся примерно 5 % от выживших, и чем глубже были процессы дегенерации в мозге, тем меньше процент; а остальные остаются глубокими инвалидами). Обобщение рассказов, объективные наблюдения при помощи ЭЭГ и фМРТ позволяют примерно восстановить картину умирающего мозга:

1. Прекращение боли и наступление умиротворения.
2. Выход из тела (не всегда, но часто).
3. Картинки истории жизни перед «глазами».
4. Активные яркие галлюцинации чаще всего сверхъестественных существ.
5. Засасывающий туннель с ярким светом.

Зачем перед смертью вся жизнь проносится перед глазами

Перед смертью человек смотрит про себя кино. Кто его показывает?

Вся жизнь пронеслась перед глазами, – выражаются по-русски. «Life-review experience» – LRE («опыт перемотки жизни» в дословном переводе) так называют ученые этот феномен из числа тех, о которых известно со слов воскресших — людей, пережившие клиническую смерть. Как правило LRE «идет в комплекте» с другими видениями околосмертного опыта (NDE – в английском сокращении). Побывавшие на пороге Того Света уверяли, что видели себя со стороны, неслись по тоннелю, встречались с умершими родственниками. Но начиналось «смертельное путешествие» обычно с этой самой перемотки жизни.

Для верующих NDE — это подтверждение их представлений о загробном мире и душе, которая туда перемещается. Поэтому они находят предсмертные видения вполне логичными.

Для медиков же NDE — загадка. Они давно пришли к выводу, что рассказы о видениях отнюдь не выдумки. Что источник их, конечно же, мозг — некие процессы, которые вдруг начинают в нем происходить. Но до конца разобраться в них пока не получается. Имеются лишь гипотезы — пусть и весьма правдоподобные.

По статистике с феноменом окоосмертного опыта сталкиваются до 20 процентов воскресших.

За LRE недавно взялись израильские ученые из клиники Хадасса при Еврейском университете (Hadassah Hebrew University Medical Center). И под руководством Джудит Кац из лаборатории нейропсихиатрии (Judith Katz Neuropsychiatry Lab, Department of Neurology) удостоверились: феномен «перемотки» реально существует.

Сначала ученые с пристрастием «допросили» 7 пациентов, испытавших, как они клялись, LRE в полной мере. Выявили характерные особенности феномена. Составили опросник. Раздали его другим пациентам, столкнувшимся с «перемоткой». Таких нашлось 264. Их ответов и откровений хватило, чтобы провести статистический анализ. Он и позволил сделать несколько выводов, которые Кац с коллегами опубликовали в научном журнале Consciousness and Cognition (Сознание и познание).

Первое: LRE – присуще человеческому сознанию. Это довольно распространенное явление, носящее психический характер.

Второе: «перемотка», а точнее воспроизведение прожитой жизни действительно происходит очень быстро — просто стремительно. Иной раз за доли секунды.

Третье: в LRE задействованы участки мозга, отвечающие за долговременную автобиографическую память, которые и включаются в ускоренную работу.

Четвертое: с «перемоткой» сталкиваются вполне здоровые пациенты, оказавшиеся в стрессовых ситуациях — в моменты смертельной опасности, как говорится.

Пятое: в чем смысл LRE, можно лишь гадать.

Все испытуемые, правда, отмечали: после того, как волею судьбы оглянулись на прожитую жизнь, они стали больше ценить тех, кто шел или продолжает идти рядом по жизни. Но не может же это быть целю LRE.

Если верить очевидцам, то вся прожитая жизнь проходит перед глазами в обратном порядке.

ГИПОТЕЗЫ

Кислородное голодание

Совсем не исключено, что никакого смысла в LRE нет. Просто так — причудливо – начинает вести себя мозг во время кислородного голодания – гипоксии. А она может наступить, когда останавливается сердце и в мозг перестает поступать кровь, обогащенная кислородом. Гипоксию может вызвать и сильный стресс, когда человек готов вот-вот потерять сознание. Или уже потерял на какое-то мгновение.

Британский профессор медицины доктор Поль Уоллес отталкивается от же мысли, что мозг перестает функционировать не “одномоментно”. Ученый считает: первыми выключаются наиболее молодые, с точки зрения эволюции, структуры. Последними – более древними. Включение происходит в обратном порядке – сначала «оживают» более древние участки коры головного мозга. И в памяти человека в этот момент всплывают наиболее стойко запечатлевшиеся “картинки”, имевшие яркую эмоциональную окраску. Таковыми вполне могут быть воспоминания о важных событиях, случившихся с этим человеком.

В свое время доктор Уолесс тоже анализировал воспоминания “выходцев с того света”. И обнаружил: сцены из жизни или лица близких, которые всплывали по ходу «перемотки» были выстроены в хронологическом порядке, обратном тому, как они происходили в реальной жизни человека.

Просто газировка в крови

Некоторые ученые полагают, что LRE и прочие NDE – явления не столько психические, сколько химические. Мол, это галлюцинации, вызванные некими веществами, которые выработал организм для защиты мозга от повреждений при той же гипоксии. Подтверждение этой гипотезе недавно нашла Залика Клеменц-Кетич (Zalika Klemenc-Ketiš) из Университета Марибора в Словении (University of Maribor in Slovenia).

Залика следила за состоянием пациентов, страдающих острой сердечной недостаточностью. Многие умерли — медицина была бессильна. Но 52 воскресли. Пока больные «путешествовали» до того света и обратно, исследовательница брала у них кровь на анализы.

Из числа воскресших 11 человек доложили о NDE — в том числе и о «всей жизни перед глазами». В общей сложности это – чуть меньше 20 процентов. Что соответствует мировой статистике: по разным данным, о посещении того света рассказывают от 8 до 20 процентов оживших.

Залика посмотрела: нет ли чего странного в крови воскресших. Странность нашлась. Концентрацией растворенного углекислого газа в их крови была сверхъестественно высокой — такой, что вполне могла вызвать галлюцинации.

Кстати, схожие с NDE мистических видения иногда посещают, как альпинистов на большой высоте, так и дайверов, ныряющих на большую глубину без акваланга. У них тоже иной раз резко повышается концентрация углекислоты в крови.

Загадки предсмертных видений остаются, а их истинный смысл пока не прояснен.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Для любых предложений по сайту: [email protected]