Сонный паралич — пережитый ужас беспомощности. Страшные истории и мистические истории Сонный паралич рассказы из реальной жизни
Сонный паралич
В последнее время очень часто стала встречать такие комменты, как «сонный паралич- это круто»; «хочу испытать на себе»; «а как в него можно погрузиться?» и т. п. Решать, конечно, вам, но. Далеко не всегда во время подобного испытываешь радость и счастье. К сожалению, мне пришлось испытать это на себе. Вначале небольшая статья о том, как объясняет это явление наука:
Сонный паралич обычно продолжается от нескольких секунд до двух минут. Он неприятен, но, по современным представлениям, безвреден. Страх впасть в летаргический сон, умереть или сойти с ума, который часто испытывают спящие, безоснователен.
Иногда это состояние сопровождается проявлениями, которые выражаются в ощущении того, что пошевелить пальцем можно, но это ощущение длится бесконечно долго. Кроме того, иногда возникают так называемые «мухи», то есть явление, когда ощущение звукового колебания (вероятно, иллюзия или галлюцинация) в ушах вдруг резко проявляется в виде усиления акустического спектра и громкости, плавно переходя в «белый шум» с преобладанием своеобразного «писка», который может услышать любой человек в состоянии бодрствования в тишине, однако в менее выраженной форме.
Кроме паралича всего тела, наиболее распространённые симптомы: чувство ужаса, ощущение давления (особенно на грудь) или затруднённое дыхание, ощущение присутствия постороннего существа, ощущение движения тела (человеку может казаться, что он переворачивается с одного бока на другой, хотя на самом деле лежит на месте), некоторые люди при этом как будто силятся проснуться.
Типичные слуховые ощущения — голоса, шаги или пульсирующие звуки, зрительные — люди или призраки в комнате. Сонный паралич часто происходит во время сна на спине (в несколько раз чаще, чем в других позах). Низка вероятность сонного паралича во время сна на боку, особенно на правом боку. Может происходить при нарушениях режима сна (особенно, если такие нарушения бывают редко). Сонный паралич коррелирует с нарколепсией, катаплексией и сомнамбулизмом.
Сонный паралич может происходить только при естественном пробуждении. При пробуждении, происходящем под влиянием внешних факторов (яркий свет в глаза, звук будильника), сонного паралича не бывает, если пробуждение происходит резко. Способы борьбы с сонным параличом индивидуальны.
Общие способы прежде всего включают в себя регулярный полноценный режим сна. Из приступа сонного паралича многие выбираются, двигая глазами, языком или большим пальцем правой руки (левой для левшей). Другим, наоборот, помогает полное расслабление мышц и спокойствие: при этом смягчаются негативные эмоциональные ощущения, и происходит мягкий выход из состояния паралича. Также некоторые начинают активно развивать мозговую деятельность — например, начинают считать или обдумывать что-либо. Ещё можно попытаться издать звук из носоглотки (мычание), поскольку рот открыть невозможно. Многим помогает попытка поднять голову как бы вверх (уменьшение угла между плоскостью затылка и спины).
А теперь мой довольно неприятный опыт.
Это было сравнительно недавно – зимой. У меня тогда были проблемы с родителями, да и в школе экзамены обрушились. В общем, вся на нервах. Началось это довольно безобидно. В школу я обычно вставала раньше других – не люблю спешить. А потом, если оставалось время, я ложилась в кровать и дремала. Обычно сон был настолько чутким, что я просыпалась как раз к нужному времени. К тому же мою семью тихой не назовешь. А к этому времени они все как раз просыпались – кто в школу, кто на работу.
И вот однажды лежу я так. Просыпаюсь, понимаю, что надо вставать. Вижу комнату, всю обстановку. Даже звуки слышу – сестра с матерью говорит. Но подняться не могу. Не то, что подняться – просто пошевелиться. Было ощущение, будто я нахожусь не в своем теле. Страшно не было. Просто я мучительно понимала, что могу опоздать в школу. Пыталась собраться с мыслями, но первое, что подумалось: «Так чувствуют себя парализованные». Второе: «А вдруг я умерла?».
Тут моя сестра уронила чайную ложку, и мое оцепенение резко прошло. Тогда я подумала, что это сон такой, но позже узнала, что не одна я такое испытывала, что вообще этому даже название есть – сонный паралич. Но это потом. А тогда я просто не придавала этому значения. Мне вообще часто снятся такие сны, в которых я понимаю, что я сплю (кстати, это немного смахивает на астральные путешествия). Это, конечно, круто – иду, куда хочу, навещаю, кого хочу.
Но ближе к делу. Такие «штуки» со мной происходили обычно именно утром. А потом и ночью. Иногда я этого не запоминала (мне так кажется). Вообще, когда это наступало ночью, мне было немного плевать – торопиться некуда, спать хочется. Я и глаз не открывала. Просто опять погружалась в сон. Но один раз все было немного не так.
Мне перед этим приснился кошмар, причём довольно правдоподобный, будто в квартире у нас «что-то есть». Двигались стулья, сами собой хлопали двери. Видела все это только я. Было жутко. Потом я проснулась, и опять это чувство, будто отделена от своего тела, и в то же время все чувствуешь.
Только тогда я чувствовала, что рядом кто-то был. ТАМ не существует такого понятия, как закрыл глаза, открыл. Нет. Хочешь – видишь. Не хочешь – нет. И вот, я лежу. Вижу стену, рисунок на ней. И вдруг чувствую прикосновение к себе. Будто что-то склонилось надо мной. Я увидела длинные черные волосы – они свисали к моему лицу. А потом я заметалась в кровати. Знаете, как обычно метается человек в бреду или во время неспокойного сна? Только разница была в том, что меня просто метали, как куклу. Я не была способна ни на какие движения. Тогда страшно не было. Будто это не я, а кто-то другой, а мне просто досталось одно из его чувств – осязание. В конце концов, под эти метания я окончательно провалилась в сон.
А вот на утро меня всю трясло – мне было жутко. Я понимала, что это не сон. Они у меня большой реалистичностью никогда не отличаются. И в то же время совершенной явью это тоже не назовешь. В общем, на всякий случай окропила святой водой свой уголок. А потом у меня в жизни все более-менее пришло в норму. И такое состояние у меня, к великой моей радости, не повторяется. Потом уже догадалась в инете порыться. Ну, поняла, что не одна такая, что чаще всего, чтоб увидить все это, нужно быть «на нервах». Думаю, что сонный паралич это состояние, в котором чуть-чуть, на границе между сном и явью, может приоткрыться какой-то мир.
Однако, насколько я знаю (причём знаю по себе), люди пока на себе не испытают – не поймут. А может просто мне не повезло, и сонный паралич может оказаться увлекательным и интересным? Не уверена. Но все же приведу еще одну статью, для «особо любопытных»:
Как вызвать сон наяву?
Ложитесь на спину (лучше всего, когда сильно устали), руки по швам, глаза закрыты. Остаетесь абсолютно неподвижным и стараетесь не спать. Мозг начнет посылать сигналы, а тело – погружаться в сон. Если возникнет желание почесаться, повернуться на бок или моргнуть – ИГНОРИРУЙТЕ это все и через полчаса примерно почувствуете тяжесть на груди, может быть даже начнете слышать странные звуки. Так наступает сонный паралич. Если в это время открыть глаза, можно видеть галлюцинации (сон с открытыми глазами), но шевелиться нельзя будет, так как тело уже спит. Можно закрыть глаза и заснуть всерьез, при этом появится возможность контролировать свой сон – осознанное сновидение.
Извините, если получилось очень длинно. И с пунктуацией и орфографией у меня тоже не очень, прошу прощения. Старалась, как могла.
Новость отредактировал Supernaturalyst – 1-07-2012, 07:24
Рассказы людей, переживших сонный паралич
Бывало ли с вами когда-нибудь так, что после пробуждения вы не можете пошевелиться? Пытаетесь изо всех сил, но тело не слушается. Тут боковым зрением замечаете человека, который подходит к вам, садится на грудь, и вот уже дышать становится невмоготу. Если да, то, скорее всего, это был сонный паралич. Мы собрали истории людей, которые испытали одни из самых кошмарных и жутких форм этого обмана мозга.
Причуды человеческого воображения превратились в легенды, мифы и сказки народов мира. Итальянцы называют «демона» – la pantafrica, имея в виду женщину в белом, что, полыхая демоническим взглядом, приходит задушить человека во сне. Японцы называют это состояниеかなしばり (канашибари), подразумевая одержимость духами. В Египте его приписывают нападению Джина. В Мексике говорят, что на спящего взбирается мертвец. Названий и интерпретаций множество, но реальная причина всегда кроется в самом человеке.
Мы пока не знаем точных причин возникновения сонного паралича, но уже известно, что они так или иначе связаны с недосыпом и постоянным стрессом. Возможно, есть и генетическая предрасположенность, но сказать наверняка сейчас сложно. Однако несомненно, что сонный паралич происходит во время фазы быстрого сна, которую еще называют фазой быстрого движения глаз или REM-фазой. Ее не могли выявить на протяжении нескольких десятилетий, так как ЭЭГ-показания быстрого сна и бодрствования практически идентичны. Только в 80-90-е годы прошлого века ученые обнаружили принципиальные отличия в работе нейронов при протекании этих двух состояний. В 2009-ом даже появилась гипотеза, что вспышки высокой активации дофаминергической (высвобождающей дофамин) системы, которые происходят во время REM-фазы и вызывают сновидения.
Куда важнее, однако, другое открытие: с наступлением фазы быстрого сна включается нисходящее торможение глутаматергических нейронов в сублатеродорзальном ядре, что вызывает торможение мотонейронов и приводит к атонии — мышечной слабости, или, строго говоря, к параличу. И все же знание механизма действия не всегда спасает от ужаса, который охватывает человека в этом беспомощном состоянии. Истории людей, испытавших его, — лучшее тому подтверждение.
Julia Banim: «Мои конечности онемели, так бывает, когда отсидишь ногу, но в тот момент онемение расползлось по всему телу. Я была твердой — жесткое неживое бревно из плоти, застрявшее между матрасом и одеялом. Не могла даже закричать, только слабый треск исходил откуда-то изнутри, если я напрягалась изо всех сил. Порой, во время сонного паралича так бывает, я издавала глухие гудящие звуки, вкладывая в это всю энергию. Иногда шевелила пальцем ноги. Но в тот раз все было иначе. Я пообещала самой себе оставаться спокойной, несмотря на то, что будет происходить.
Я находилась в сознании и мыслила предельно ясно, попыталась вспомнить счастливые моменты в жизни, чтобы оттеснить растущую панику. Я прокручивала в голове сцены из ситкомов, стараясь напомнить себе, что не всегда останусь парализованной и потом еще посмеюсь над этим.
До меня доносились привычные звуки: шум радиатора или шуршание покрышек, но затем я услышала то, что отразилось учащенным стуком в моей груди: быстрые и тяжелые шаги на лестнице. Я уже испытывала подобное и не раз, но никогда это не длилось так долго. Ужас охватил меня, словно густой и вязкий туман. Все, что я могла сделать — закрыть глаза, но прежде, чем веки сомкнулись, я увидела жуткую высокую фигуру в дверях.
Иногда она была старухой с пятнистой, похожей на труп, бледностью и кривой усмешкой. Я называла ее ведьмой, узнавала ее спутанные волосы и налитые кровью глаза, когда она наклонялась ко мне снова и снова. Сейчас там стоял темный мужской силуэт, его было сложнее разглядеть, но в нем чувствовалась сила. Редко, когда я его видела, он прятался за дверью, склонив голову набок, и смотрел на меня. В этот раз он медленно подошел ко мне. Дальше произошло то, что я ожидала. Он приблизился вплотную, и я почувствовала, как прогибается под его весом матрас, когда он забирался на кровать. Откуда-то из его глотки донесся гортанный скрежет. Я зажмурила глаза так сильно, как только могла, но все равно чувствовала, как он не отрываясь смотрит на меня со злобой и яростью.
Казалось, прошли часы, прежде чем я овладела своим телом, но все равно боялась открыть глаза, потому что страшилась вновь увидеть этого монстра. Пробуждение не похоже на то, что рисуют в фильмах: ты не просыпаешься в холодном поту; только кажется, что все, что с тобой сейчас произошло, было в другой жизни».
rosyplover: «Когда случается сонный паралич, я обычно не вижу галлюцинаций. Видел их всего несколько раз за всю жизнь. Слуховые галлюцинации бывают гораздо чаще. Как-то раз я лежал, парализованный, как всегда, и слышал, как кто-то шепчет мне прямо на ухо. Иногда этот голос зовет меня по имени, а иногда просто издает звуки, похожие на звериный вой. К такому я уже привык и просто игнорирую.
Не обращать внимания и лежать удается не всегда, поэтому я пытаюсь пошевелиться. Получается очень редко, но когда выходит, тело начинает разрываться от адской боли до тех пор, пока я вновь не засну.
Помню один случай. Я лежал на боку, скрючившись, и услышал знакомый вой. Я лишь хотел перевернуться на спину, поэтому попытался развернуть тело, но вместо этого лишь услышал истерический крик галлюцинации, которая начала царапать спину так, будто сдирала кожу. Мне показалось, прошла вечность. Спина горела от боли. Это был самый страшный случай из всех».
Goetre: «Упал на кровать и сразу уснул. Вокруг темнота, но чувства никуда не делись. Я ощущал себя пьяным и продолжал куда-то падать. Потом слышу чьи-то шаги: звук такой, будто кто-то ступает по ламинату моей комнаты. В тот же миг я проснулся и слышу, как какой-то человек и правда идет по квартире. Лежу на животе, голова повернута вправо. Снова шаги. Пошевелиться не могу. Потом чувствую, как этот кто-то сел на мои ноги и начал медленно подниматься вверх по телу, да так, что спина словно под прессом. Едва вздохнуть могу и чувствую чье-то горячее дыхание на шее. В тот момент я понял, что происходит, но потребовалось вся сила воли, чтобы вытерпеть еще тридцать секунд этой тяжести, словно на мне и правда кто-то сидел».
Youdontknowmedawg: «Я испытывала сонный паралич несколько раз, но этот был самым худшим.
Я «проснулась» и услышала, как хлопнула входная дверь. Собака не лаяла, и мне показалось это странным. Я хотела разбудить мужа, но не смогла пошевелить и пальцем. Он лежал на боку рядом со мной, но я не могла ни дотронуться до него, ни позвать. Послышалось шуршание джинсов: кто-то перешел из гостиной на кухню, открыл холодильник и достал оттуда ветчину. Я услышала, как собака ее ест. В очередной раз я попыталась закричать, позвать мужа, толкнуть его, но все бесполезно. В тот же момент я поняла, что он умер. Не знаю, почему я так решила, но была уверена, что это так. Из коридора донеслись тяжелые шаги: человек направлялся к спальне. Я закрыла глаза, притворяясь спящей, но все еще пыталась пошевелиться. Мужчина вошел в комнату, обогнул кровать и склонился надо мной. Глаз я не открывала, но знала, что он прямо передо мной. Он приблизился к моему лицу, и я почувствовала запах алкоголя в его дыхании, он прошептал прямо в ухо: «Он мертв, дорогуша, а ты следующая».
RunBunns247: «Я ночевал у друга. Мы тогда учились в средней школе. Я проснулся: передо мной стоял очень бледный ребенок. У него были невероятно длинные руки и ноги, примерно в три раза длиннее обычных. Он стоял мостиком, грудь выпячивалась и смотрела вверх. Голова перевернута, а глаза уставились прямо на меня. Он следил за мной до тех пор, пока ко мне не вернулась способность двигаться, и тогда просто исчез».
worryworttheworrier: «Я проснулась и увидела пламя на потолке. Тело парализовало, я попыталась закричать, чтобы разбудить жениха, но ничего не вышло. На несколько секунд мной овладела паника, потом я поняла, что не чувствую запаха дыма и жара. Я подумала, что это опять сонный паралич, и уснула».
TheSignalman87: «Первый раз сейчас не припомню, но было несколько эпизодов. Они начались в 11-12 лет. Худший произошел, когда я еще жил с родителями. Открыв глаза, я увидел, что бабушка сидит на краю кровати (к тому моменту она была мертва уже лет десять). Я повернулся — ничего не произошло, закричал — опять ничего. Тогда началась паника. Она сидела и смотрела на меня. Я подумал: «Ладно, это пройдет», как вдруг она прыгнула мне на грудь и закричала прямо в лицо. Представьте себе старуху из фильма «Легион», которая карабкалась по потолку — это нечто похожее».
novaranth: «Дергавшаяся девушка была моим самым жутким сонным параличом. Это произошло в 2017-ом. Тот год стал для меня самым стрессовым за всю жизнь, приходилось не спать ночами и чашками глотать кофе.
Паралич начался так же, как и все предыдущие: с белого шума и покалывания, расходящегося по всему телу. К тому времени я привыкла к сонному параличу, и мне стало любопытно, появится ли мужчина в белом, которого я называла Нокс. Это было ошибкой. В тот момент, когда глаза открылись, ощущения внезапно усилились. Вибрации стали интенсивнее, а белый шум возрос до такой оглушительной громкости, что начал причинять боль. Я едва могла дышать, меня как будто кто-то душил. Пока все это происходило, я услышала голос, эхом разлетающийся в темноте, который повторял: «поиграй со мной».
Я попыталась успокоиться, понимая, что страх только усиливает и без того неприятные ощущения. Начала глубоко и медленно дышать, одновременно пытаясь прикусить язык или пошевелить пальцем ноги, так как эти действия часто выводили меня из паралича. Этого не случилось. Ситуация была бы не столь пугающей, если бы не девочка с выпученными глазами и болезненно худым телом, появившаяся на моем теле. Она медленно ползла по мне. На мгновение она исказилась, задергалась, а затем вновь приняла прежнюю форму. Ее слова напугали меня больше всего. Она знала, что я безуспешно пытаюсь избавиться от паралича и проснуться, поэтому прошептала: «Ты никогда не проснешься и будешь играть со мной вечно». Потом она добавила: «Похоже, он скоро придет за тобой».
Она исчезала и появлялась вновь, повторяя одно и то же снова и снова, все время искажаясь и дергаясь.По ощущениям, все это длилось так долго, что я была близка к тому, чтобы заплакать и умереть прямо там, не просыпаясь».
cmoviesuk: «Когда был подростком, постоянно виделось что-то. Я тогда жил над гаражом в длинной узкой комнате. Приходила высокая черная фигура, настолько высокая, что подпирала головой потолок. Она стояла в дальнем углу и медленно приближалась, пока не оказывалась прямо над ухом. В то время я не знал, что такое сонный паралич, поэтому было очень страшно.
Самый пугающий случай произошел, когда я уже учился в университете. Я лег вздремнуть днем, комнату ярко освещали солнечные лучи, и я слышал, как мои соседи говорят за дверью в коридоре. Но я знал, что это не они, а нечто, притворяющееся ими. Потом дверь в комнату распахнулась, и что стремительно вбежало внутрь. Оно бежало на широких ногах и очень быстро, приблизилось к моему уху, зашипело и унеслось прочь. Оно повторяло такой трюк снова и снова, и снова, и это казалось вечностью, хотя на самом деле прошло несколько секунд. Как только получилось двинуться, я встал и вышел на улицу, думая, что схожу с ума».
Новость отредактировал YuliaS – 30-07-2019, 15:08
25 жутких историй, произошедших во время сонного паралича
Если так, то спешим заверить, что вы не одиноки! Сонный ступор – расстройство, которое раньше ассоциировалось исключительно с потусторонними силами. Теперь-то науке известно, что на самом деле это явление – ничто иное, как паралич мышц, наступивший до засыпания или не прекратившийся после пробуждения. Сонный ступор может продолжаться от нескольких секунд до пары минут. Сущий пустячок, скажете? Истории испытавших данное состояние на себе быстро переубедят вас!
1. Темное существо
Один парень в детстве время от времени впадал в сонный ступор. В эти моменты он просыпался, лежа на спине, и видел в углу комнаты темный силуэт. Попытки кричать, говорить, просить о помощи, были тщетными, при этом в голове сидела одна мысль – если пошевелить пальцем, существо набросится.
2. Осознанное сновидение
Другой пользователь сети рассказывает о своем опыте «призыва» осознанных сновидений с помощью радиоволн. Метод оказался действенным, правда, вместо осознанности, герой истории получил сонный паралич. Во время последнего в углу комнаты появился огромный темный силуэт с уродливым лицом. Через мгновение послышались жуткие звуки, и ступор наконец отступил. Вместе с тем у рассказчика отпало и желание экспериментировать со сном.
3. Сонный паралич 10-летнего ребенка
10-летний рассказчик решил вздремнуть перед школой, а когда проснулся, едва мог дышать. На груди будто лежал камень, а воздух в комнате окрасился в оранжевый цвет. Послышался смех, и герой очнулся.
4. Паралич во время дрема
Молодого человека сонный паралич настигает каждый раз, когда бы он ни задремал. Ступор сильно пугает, и чтобы поскорее выйти из него, парню пришлось научиться подавать знаки своей подружке о том, что он все еще бодрствует.
5. Спокойной ночи…
Первый опыт сонного паралича стал самым печальным для героя этой истории. Мало того что он проснулся, задыхаясь, ощущая тяжесть на груди, так еще и странный голос шептал ему: «Просто приходи, чтобы пожелать спокойной ночи».
6. Женщина в черном
Еще один рассказ посвящен женщине в черном с костяным лицом. Она приходит в гости к герою 2 – 3 раза в месяц и шепчет что-то вроде: «Засыпай» или «Спокойной ночи, малыш».
7. Реальный сонный паралич
Первый раз мужчина в черном появился, когда она еще была маленькой девочкой. Увидев силуэт, она хотела закричать, но «гость» не позволил будить родителей. Через время, в сознательном возрасте героиня опять увидела этого мужчину, он сидел прямо на ее кровати. В этот раз закричать удалось, что сильно испугало силуэт и заставило его убежать. Девушка вызвала 911, но извращенца поймать так и не удалось…
8. Регулярный сонный паралич
Несмотря на то что герой следующей истории испытывает состояние сонного ступора постоянно, оно все так же сильно пугает его. И если к силуэтам, кричащим и задыхающимся людям он более ли менее привык, то с невозможностью звать на помощь смириться никак не удается.
9. Инопланетное вторжение
Еще одному «счастливчику» послышался голос, говорящий: «Глядите-ка, он проснулся». Он попытался встать, но оказался прикованным к креслу. Поначалу герой подумал, что его украли инопланетяне, но оглядевшись по сторонам, понял, что это всего лишь паралич.
10. Мяуканье
К традиционным «симптомам» – ощущению тяжести на груди, одышке – у героя этой истории добавилось еще и кошачье мяуканье. Через время он ощутил, как кот прошел по его телу. И все бы ничего, но кота у рассказчика не было…
11. Старый дедушкин дом
Для молодого человека желание подремать дома у дедушки обернулось настоящим адом. Именно его рассказчик видел за дверью. Сопровождался паралич смехом и ощущением боли в теле.
12. Комната сестры
Заснув в комнате сестры, девушка внезапно увидела темную фигуру, прыгающую по периметру. Как выяснилось, хозяйка комнаты этот силуэт тоже видит периодически.
13. Три истории сонного паралича
От одного человека. Сначала герой видел кошачий силуэт, прыгающий по кровати и его груди. Второй раз ему привиделся мужчина, разгуливающий по комнате. Третий опыт был самым нелепым – мужчина наблюдал, как по его комнате прохаживается стая глупых пингвинов.
14. Инопланетяне
Молодой человек часто впадает в сонный ступор. Самая страшная его история связана с инопланетянами. Комната тогда окрасилась в синий цвет, и на углу кровати образовалась пара фигур. Прежде чем его похитили, парень включил весь свет и пытался убедить себя, что это лишь сонный паралич.
15. Близость
Герой истории спал на боку и почувствовал внезапно, как кто-то обнимает его за живот. Чье-то горячее дыхание ощущалось на шее. Неведомая сила не покидала человека около получаса, а потом ушла со словами «Ты еще не готов, я вернусь позже».
16. Зеркало в гардеробной
Приступы начались после того, как мужчину лягнула лошадь. Герой истории начал ощущать, как некая сила постоянно тянет его к зеркалу.
17. Гремлин
В то время как одни видят просто силуэты, другим во время сонного паралича являются гремлины. Монстр сидел на животе и говорил на каком-то жутком диалекте.
18. Учащенное дыхание
Герой следующей истории испытывает паралич каждый раз, когда спит на животе. Сопровождается ступор учащенным дыханием и ускоренным сердцебиением.
19. Синдром взрывающейся головы
Но учащенное дыхание – далеко не самое страшное проявление паралича. Один человек во время ступора чувствует, как его голову разрывает выстрелом. Заснуть после такого герой истории больше не может.
20. Злая обезьянка
У нее длинные руки, и каждый раз зверь пытается укусить. Через время образ обезьянки исчезает, и остается чистое зло.
21. Лысый мужчина
Перед его появлением герой рассказа слышал скрежещущие звуки. А потом перед глазами предстала высокая фигура, которая говорила: «Ты должен предупредить ее».
22. Мама
В то время как он впал в ступор, в комнату как раз вошла его мама. Она выглядела жутко. Мама начала щекотать и его, и его сестренку, а потом стала хрюкать. Он был бы рад остановить монстра-маму, но не мог говорить. Позже женщина вцепилась в туловище героя и стала его трясти.
23. Когти
Это был не совсем паралич, а скорее смесь паралича с галлюцинацией. Герой истории ощущал, как острые когти разрывают его руку. Он чувствовал, что приближается смерть, но ничего не мог поделать с этим. В другой раз послышался мамин голос, пытающийся разбудить его.
24. Старая карга
Довольно неприятное явление – костлявая старуха. На ней не было одежды, потому рассказчик мог рассмотреть все до одного ее впавшие ребра.
25. Отпечаток руки
После ссоры с женой мужчина проснулся и не мог двигаться. Невидимая сила тащила его на пол. Когда ступор отпустил его, герой увидел след от руки на ноге.
Жуткие истории паралича во сне
Вам когда-нибудь доводилось проснуться, но при этом вы не могли двигаться или говорить , только следить глазами, чувствовали ужасный вес на груди или видели ужасающие вещи вокруг себя? Обычно это происходит сразу после засыпания или наоборот сразу после просыпания, но всегда без участия будильника. Вы не одиноки. То, что вы испытали, называется параличом во сне, расстройством, которое многие привыкли считать каким-то демоническим опытом. Поэтому это состояние также называют «демоном сонного паралича» или «синдромом старой ведьмы». К счастью, это не одержимость демоном, а неспособность человека плавно перемещаться по стадиям сна. Это довольно распространенное состояние, которое около 40 % людей испытывают в какой-то момент своей жизни. Что еще хуже, это истории, которые люди рассказывают о своих переживаниях, темных фигурах, голосах, прикосновениях и всех странных вещах, происходящих в их головах, пока они беспомощно лежат. Готовы потерять немного сна сегодня вечером? Вот 25 жутких историй паралича во сне.
Один подписчик сайта reddit.com в детстве время от времени имел паралич во сне. Проснувшись на спине, он видел темное существо в углу комнаты, и он не мог пошевелиться. Он старался кричать или говорить, но не мог. Он боялся пошевелить пальцем, потому что тот – темный в углу – мог броситься на него.
Другой подписчик сайта reddit.com пробовал осознанные сновидения с особой длиной звуковой волны со своего телефона. Ночью у него открылись глаза, но он не мог двигаться. Он увидел темную фигуру высотой 9 футов в углу. У этой фигуры было уродливое лицо. Немного погодя, он услышал страшные звуки. После этого ему больше не снились яркие сны.
Паралич сна в 10 лет
В 10 лет, один подписчик сайта reddit.com вздремнул перед школой и проснулся от того, что изо всех сил, пытался вздохнуть. У него на груди был тяжелый груз, и все вокруг было в оранжевом свете. Затем он услышал смех; после этого он отключился и проснулся через несколько минут.
Паралич во время сна
Представьте себе, что когда вы испытываете паралич сна, вы чувствуете себя застрявшим и без возможности дать кому-то знать. Это то, что периодически случается с одним подписчиком сайта reddit.com, когда он решает вздремнуть. Застрять во сне пугает его каждый раз. Он должен пошевелить пальцами ног, чтобы сообщить своей девушке, что он уже не спит.
Просто Хочу Пожелать Спокойной Ночи
Для другого человека первый опыт паралича во сне был самым худшим. Когда он спал на боку, он испытал, как это обычно бывает тяжелый вес на груди. Не в состоянии двигаться, он запаниковал, а затем услышал голос, шепчущий ему в ухо «просто пришел, чтобы сказать спокойной ночи.»
Один подписчик сайта reddit.com рассказал, что два-три раза в месяц во время паралича сна он слышит женский голос, говорящий: “возвращайся спать”, или “Спокойной ночи, детка.” Женщина одета в черное с костяными руками, но молодым лицом, и она всегда сидит на груди.
Паралич сна на всю жизнь
Еще одна подписчица сайта reddit.com рассказала, что у нее был пожизненный паралич сна. Это началось когда, она увидела мужчину в углу комнаты, но паралич не позволил ей кричать, чтобы ее родители узнали об этом. Время шло, а мужчина бегал руками по всему ее телу. Однако однажды, она увидела мужчину, одетого в черное на краю своей кровати, подползающего к ней. На этот раз, однако, она закричала и обнаружила, что этот человек был на самом деле реальным. Мужчина убежал, когда она начала кричать, и она немедленно позвонила в 911. Но полиция не смогла его поймать. Стоит ли говорить, что больше она его не видела?
Систематический сонный паралич
У одного подписчика сайта reddit.com бывает сонный паралич регулярно, но он не полностью сковывается ужасным параличом. Однажды, как он объяснил, в углу была маленькая девочка, которая сидела там, уставившись на него. Внезапно девочка кричит, подбегает и начинает душить его. В другой раз он услышал, как кто-то царапал и стучался за дверью его спальни. Но из всего этого его пугает больше всего тот факт, что он не может кричать о помощи. Т.е. собственно само состояние паралича.
Проснувшись от действительно напряженного сна рядом со своей девушкой, один подписчик сайта reddit.com испытал то, что у всех бывает в параличе сна, и он не мог двигаться. Он услышал голос, прокричавший: “осторожно, он проснулся!” Паникуя, он почувствовал тяжелый вес на груди и увидел, что привязан к большому креслу стоматолога. Казалось, что это навсегда, пока в конце концов он не смог пошевелиться. Сначала он думал, что его похищали инопланетяне, пока не прочитал и не узнал, что у него был паралич сна.
Один подписчик сайта reddit.com объяснил, что у него случался паралич сна с шестнадцати лет. Он имел обычные симптомы, в том числе отсутствие способности двигаться и тяжесть на груди. Но однажды он услышал, как мяукает кошка, а потом она прыгнула на него, натягивая на нем одеяло. но у него не было кошки.
Старый дедушкин дом
Впервые испытав это в средней школе и продолжая затем испытывать всю свою жизнь, один подписчик сайта reddit.com как-то был в старом доме своего деда, и он решил вздремнуть. Когда случился сонный паралич, музыка, играющая на заднем плане, превратилась во взрыв хохота и стала болезненной. Затем дверь шкафа открылась, но там была только полная темнота с двумя красными глазами. Неоднократно кем-то выкрикивались слова «ад». Наконец, он смог вырваться из сна и выбежать через дверь из дома.
Одна подписчица сайта reddit.com как-то спала в комнате сестры, но проснувшись, увидела темную фигуру, прыгающую по комнате. У нее часто был паралич сна, поэтому она никому не рассказывала. Однако ее сестра рассказала, что у нее тоже был странный сон, и подробно описала точно такую же фигуру.
Три истории паралича сна
Один подписчик сайта reddit.com объяснил, что у него было всего три разных опыта с параличом сна. В первый раз, когда призрачная кошка подкралась к кровати и прыгнула на грудь, что было очень неудобно. Затем жуткий человек обошел его комнату и спрятался за его дверью. К счастью, последний был намного глупее. Он увидел глупых пингвинов, гуляющих по его комнате.
Еще одно похищение инопланетянами
Когда одному подписчику сайта reddit.com было 20 лет он, в течение года часто получал паралич сна. Во время одного из из самых ужасающих этих событий появился голубоватый свет, и четыре инопланетные фигуры встали у угла кровати. Прежде чем его похитили, он старался через паралич включить свет в комнате, пытаясь сказать себе, что все это не реально.
Когда один человек лежал на боку, он почувствовал, что кто-то проскользнул к нему в кровать и обнял руками за талию. Он чувствовал горячее дыхание на шее, а странная фигура обнималась с ним не менее тридцати минут. В конце концов, она сказала: “Еще нет. Ты еще не готов к этому. Я вернусь, когда ты подготовишься”.
Один человек рассказал, что после того, как лошадь ударила его по лицу, в результате чего у него сломалась челюсть, с ним стал случаться ужасный паралич сна. В его комнате был шкаф с зеркалом, стоящий рядом с кроватью. Однажды ночью, он заснул и почувствовал, что что-то тянет его к зеркалу. Иногда его стаскивало с кровати. Это его так сильно пугало, что он боялся спать.
Этот подписчик сайта reddit.com сказал, что он прошел через цикл паралича сна, наблюдая каждый раз темную фигуру у подножия своей кровати. Потом, через некоторое время, он неоднократно видел коричнево-зеленого гремлина с заостренными чертами лица. Обычно, он появлялся на животе, что затрудняло дыхание. Но когда он спал на боку, гремлин появился позади него, разговаривая на странном языке.
Иногда не нужно никаких галлюцинаций, чтобы испытать паралич во сне. У некоторых людей не бывает видений темных фигур, но они просыпаются парализованными, когда они спят на животе. С лицом в подушке они изо всех сил пытаются дышать, и если они не успокоятся, начнется гипервентиляция (интенсивное дыхание, явно превышающее потребности организма).
Синдром взрывающейся головы
Другая разновидность паралича сна – это ужасное состояние, называемое “синдромом взрывающейся головы”. Некоторые люди испытывали громкий “бух”, как выстрел, взрывающийся в их голове. Заснуть после было почти невозможно.
В случае с одним подписчиком сайта reddit.com рядом появлялась темная обезьяноподобная фигура с длинными руками. Часто она, перепрыгивая через все, пыталась укусить его. В какой-то момент, когда он опустил руку над кроватью, она укусила его. Со временем видение перестало быть животным и просто стало чистым злом, вызывая у человека истерику.
Все началось со скребущего звука. Сначала подписчик сайта reddit.com думал, что это ноги его отца, потому что он издает такой звук, когда куда-то идет. Но в состоянии обездвиженности, у него началась паника прежде, чем он увидел появившуюся лысину. Лысый был худой и голубой. Он сказал: “ты должен предупредить ее”.
Мама одного юного подписчика сайта reddit.com вошла в темноте в детскую комнату, когда он проснулся во сне. Мама ковыляла и вдруг стала выглядеть как монстр. Подписчик спал на верхней койке двухэтажной кровати, в то время как его сестра была на нижней. Когда голова его мамы была близко к кровати, она начала щекотать его. Щекотка усилилась, и мама начала ворчать. Подписчик, находясь в параличе, не мог ничего сказать, чтобы попросить ее остановиться. Щекотка превратилась в тычки и рытье в его туловище, а мама начала выть.
Один подписчик сайта reddit.com редко имел галлюцинации во время паралича сна. В основном он чувствовал себя парализованным. Однако в двух случаях у него случались галлюцинации. Первый раз было ощущение когтей, скребущих левую руку. Он не мог кричать о помощи и чувствовал, что умрет. В другой раз он был парализован, но услышал, как его мама сказала: “детка, пришло время проснуться”. Когда он смог двигаться, он обнаружил, что его мама спит в соседней комнате.
Как и многие другие, один подписчик сайта reddit.com проснулся от ощущения тяжести и давления на груди и чувства великого зла рядом. Не сумев пошевелиться, он увидел фигуру, проходящую в дверной проем. Это была очень старая женщина в виде скелета, с впавшими глазами и длинными седыми волосами. Она была совершенно голая, с выпирающими ребрами. Женщина подошла, когда он изо всех сил пытался освободиться от паралича и собрал для этого все силы. Когда к нему вернулся контроль, женщина исчезла.
После ссоры с женой один 33-летний мужчина решил расслабиться и вздремнуть. Проснувшись в 2 часа дня и не в состоянии двигаться, он почувствовал, что кто-то стянул его с дивана и потащил по полу. Он не мог видеть, кто его тянет. Молясь, чтобы он ушел, мужчина окончательно проснулся и обрел контроль над телом, как раз в это время его перестали тащить. Но когда он посмотрел, то увидел отпечаток руки на ноге, где его схватили.
По мнению ученых, сонный паралич это биологический процесс, предусмотренный природой, но чаще всего встречается у больных эссенциальной нарколепсией (когда человек чувствует непреодолимую сонливость в течении дня) и еще встречается у перенесших переломы позвоночника. Как заболевание отсутствует в российском классификаторе. Во время переходного состояния между бодрствованием и сном, у тела всегда наблюдается мышечная слабость (или паралич, как отсутствие воли управлять телом), но у большинства людей сознание уже отключается (или еще отключено, если они спали). В случае с сонным параличом сознание уже вернулось, а тело еще спит. Эссенциальная нарколепсия часто сопровождается жуткими сильными галлюцинациями и паникой, на которые человек не может отреагировать из-за сковавшего паралича. Чаще всего проявляется в детском возрасте с 10 до 18 лет. Чтобы выйти из этого состояния, люди шевелят глазами, пальцами, пытаются мычать. В конце концов состояние проходит само.
Если Вам понравилась статья – Поставьте оценку , и тогда ее смогут прочитать другие! А также Подписывайтесь на канал Наука. Грани Реальности , чтобы всегда узнавать интересные факты о нашем мире – первыми!
