Продуло голову: какими будут симптомы и что делать? Что делать, когда застужена голова? Просквозило голову лечение.Лечение][

Продуло голову: какими будут симптомы и что делать?

Весной и осенью, когда на улице становится холодно и ветрено, можно увидеть много молодых (и не очень) людей без шапки. Очевидно, им еще не доводилось сталкиваться с тем, что продуло голову. Симптомы этой болезни довольно неприятны, и лечение займет не один день. Что же чувствует человек, который переохладил свою голову, и как спасти положение?

Что происходит в организме, если «продуло»?

В карточке врач, конечно, не напишет «Продуло голову», так как это не медицинский термин. Это серьезная патология, которая может иметь опасные последствия: дело вряд ли ограничится только головой. Продуло – это рефлекторная реакция организма на холод, которая выражается спазмом и воспалением мышц и сосудов и может привести к повреждению нервного ствола. Даже если все прошло без лечения, то со временем патологический процесс может дать о себе знать такими проблемами: снижение слуха, частые головные боли, ежегодное воспаление застуженных лобных и фронтальных пазух.

Следует учитывать и то, что у людей с крепким иммунитетом, даже если они ходят в дождь и ветер без шапки или сидят под кондиционерами, не возникает подобного недуга. Поэтому надо проводить комплексное лечение, и прописать его может только доктор.

Как понять, что это не менингит, а переохлаждение?

Такая проблема, как «продуло голову», довольно широко распространена, поэтому знать ее симптомы и принципы лечения не помешает каждому. Ведь столкнуться с ней можно не только в межсезонье. Достаточно посидеть под кондиционером или вентилятором, прокатиться в автомобиле с открытыми окнами, выйти на улицу с мокрыми волосами – и вот голова буквально раскалывается на куски. Обычно человек точно знает, что стало причиной подобных проблем.

Читайте также:

Вот по каким симптомам можно определить, что это именно переохлаждение, а не более серьезный и опасный недуг:

• головная боль разной интенсивности (иногда она бывает просто невыносимой);
• приступ мигрени;
• легкое головокружение;
• общая слабость;
• скачки АД;
• заторможенность;
• постоянное желание спать или хотя бы прилечь;
• болезненность в шее и ограничение ее подвижности;
• повышение температуры, озноб;
• «прострелы» в ушах и висках.

Просквозило голову: как лечиться?

При появлении перечисленных симптомов можно предположить, что Вам продуло голову. Что делать, если случилась такая неприятность? Если Вы абсолютно точно знаете, что спровоцировало такие печальные последствия, то можете попробовать начать лечиться самостоятельно. Но если Вам не известно, по какой причине возникли головные боли или если Вам не становится лучше спустя пару дней домашней терапии, то незамедлительно обращайтесь к невропатологу. Все же с головой шутить опасно!

Вот что можно предпринять в таком случае:

• на пару дней обеспечить себе постельный режим;
• убрать из рациона жирные, острые, жареные блюда;
• отказаться от курения и употребления спиртного;
• принять таблетку Аспирина, Спазмолгона или Найз;
• если голова болит просто невыносимо, то можно использовать пластырь от головной боли (он продается в аптеке);
• выпить препарат из разряда нестероидных противовоспалительных – Нурофен, Ибупрофен, Имет;
• употреблять побольше жидкости. Лучше, если это будет чай с лимоном, медом или малиновым вареньем, отвар шиповника, фруктово-ягодный морс, компот, натуральный сок;
• обеспечить голове сухое тепло – обвязать ее шарфом, надеть шапку из натуральной шерсти. На ночь под простуженную сторону головы подложить мешочек с теплой солью или манной крупой;
• принять горячую ванну, приготовленную с использованием отваров мяты, ромашки, розмарина;
• делать паровые ингаляции. В качестве лечебного настоя подойдут составы из ромашки, шалфея, эвкалипта, зверобоя. Все эти растения надо заварить, добавить к ним капельку облепихового, мятного масла. Полученный отвар перелить в широкую емкость, склониться над паром (следить, чтобы он не обжигал!), накрыться сверху махровым полотенцем и подышать целебными парами около 15 мин.;
• натереть виски, заушные области и переносицу ментоловым маслом или бальзамом Звездочка;
• пить по 1 ч. л. настоя китайского лимонника;
• приготовить себе отвар из мелиссы, валерианы, мать-и-мачехи, душицы, клевера, семян укропа;
• если продуло голову, стреляет в ухе, а и Вы не знаете, как лечить такую неприятность, то воспользуйтесь испытанным народным рецептом. Возьмите головку репчатого лука, отожмите сок, закапайте в больное ухо 3 капли и заткните его ватным тампоном. Боль уйдет уже через 20 минут;
• если болят и слезятся глаза, то можно сделать компрессы с чайной заваркой или отваром ромашки.

Все эти мероприятия должны оказать положительное влияние на самочувствие. Но при переохлаждении головы иногда развивается невралгия. Она характеризуется жгучей приступообразной болью по линии тройничного или затылочного нерва. При этом краснеет или бледнеет лицо, возникают спазмы лицевых мышц, усиливается потоотделение, невозможно выпить холодной воды. Это крайне опасное состояние: оно может привести к параличу половины лица, проще говоря – перекосит лицо. Поэтому не стоит проводить экспериментов, нужно срочно отправляться в поликлинику!

Болит полголовы и ухо – что делать?

Если болит правая часть головы и ухо, значит, продуло голову и воспалились мышцы шеи. Это называется «миозит». Чем лечить и какие дополнительные симптомы могут возникать при таком состоянии? Миозит часто провоцируется сквозняками и переохлаждением. Выглядит это так: появляется боль (ноющая, затем довольно сильная), возникает дискомфорт в шее, боль постепенно захватывает всю волосистую часть головы, щеку и ухо, может слезиться правый глаз.

После подтверждения диагноза доктор пропишет покой и согревающие процедуры. Можно обернуть голову пуховым платком, в нем ходить и спать. Из лекарств используются НПВС (Нимесил), для устранения боли – Мовалис в уколах или таблетках или гормональные инъекции (их назначает врач!). Шею можно растирать мазями Диклофенак, Траумель, ухо закапать Отипаксом или Отинумом.

Читайте также:

Чтобы никогда не искать способы лечения простуженной головы, старайтесь избегать сквозняков, закаляйте свой организм. И думайте о том, что же для Вас все-таки важнее – красивая прическа или здоровье. А если случилось заболеть, то обязательно посоветуйтесь с доктором.

Читайте другие интересные рубрики

Продуло голову: симптомы и лечение

Наверное, каждый человек знает, насколько неприятно, когда продуло голову. Симптомы, следующие за небрежностью в отношении этой важной части тела, весьма болезненны, назойливы и жутко мешают работать, отдыхать или учиться. К тому же последствия такого «продувания» могут быть очень даже досадными и повлечь за собой опасные болезни, способные сделать человека инвалидом, а то и привести к смерти. Так что, если продуло голову, симптомы игнорировать не стоит. Обязательно нужно определиться с возникшей проблемой и немедленно начать лечиться.

Может ли продуть голову? Симптомы, вызванные простудой

Многие с насмешкой относятся к народному определению «продуло голову». Симптомы, дескать, свидетельствуют о наличии заболевания, имеющего вполне научное название. Мало того, таких названий несколько, и все нарушения здоровья лечатся по-своему. Это так. Но народ мудр, и в своей характеристике произошедшего четко указывает его причину. Большинство простуд, особенно в летнюю жару, вызвано именно сквозняками. Факторы риска следующие:

1. Кондиционер, включенный на максимум. Особенно опасен для тех, кто находится к нему ближе всего.
2. Открытые двери-окна в противоположных концах комнаты.
3. Непросохшая голова на улице в сильный ветер.
4. Личное «проветривание», устраиваемое в общественном транспорте, то есть высовывание головы из окон того же автобуса, дабы охладиться.
5. Открывание в своем авто всех окошек. Тут уж вы получите полный букет всяческих простуд. Если кто не знает, медицински грамотно опускать стекла только с одной стороны, причем не больше, чем наполовину.

А если вы к таким условиям добавляете в больших количествах очень холодные напитки, да еще и со льдом, или килограммами едите мороженое, будьте уверены: скоро вас настигнут проблемы со здоровьем.

На что обращаем внимание

Если вам продуло голову, симптомы отнюдь не ограничиваются болями в указанном органе, хотя без них, естественно, не обойдешься. Однако к ним еще добавляются:

1. Скачки артериального давления. Для гипертоников это дело, можно сказать, повседневное, однако и им стоит обратить внимание на «внеплановый» подъем. Люди, не страдающие гипертонией, должны сразу же насторожиться.
2. Головокружение, а то и легкое нарушение координации.
3. Озноб, сопровождаемый подъемом температуры.
4. Негромкий гул в ушах. Такое ощущение, как будто слышишь, как в голове течет кровь.
5. Зачастую создается впечатление, что болят корни волос (хотя они вроде бы болеть не могут).

Понятно, что признаки являются весьма расплывчатыми и могут соответствовать большому количеству болезней, возникающих, когда продуло голову. Симптомы расшифровать, равно как и поставить точный диагноз, может только врач, так что не стоит откладывать «на потом» визит к нему.

Где именно болит

Очень важно определить, в каком именно месте человеку продуло голову. Симптомы у взрослых и детей приблизительно сходны, но чего ждать от ребенка, если даже солидный дядя с высшим образованием иногда не может точно указать, где именно он испытывает дискомфорт? А ведь для постановки диагноза это очень важно!

1. Лобная боль. В большинстве случаев – над бровью и справа. Это явное проявление последствий сквозняка.
2. Прострел в виске. Тоже чаще всего с правого боку, и обычно при прикосновении. Тут уж явно не «продуло голову» – симптомы четко указывают на более серьезные проблемы.
3. Ноющая боль в виске, повышающаяся пиками и резко спадающая. Характерна для остеохондроза шейного отдела. Температурой не сопровождается.
4. «Стреляет» в темя. Это так называемые отраженные боли. То есть болит у вас что-то другое, а в темечко только отдается. Может потребоваться полное и плотное обследование.
5. Прострел в затылке. Еще один признак, что вам продуло голову. Или, если наблюдается с утра и в отсутствие сквозняков, во время сна вы редко поворачивались, а голова находилась в довольно неудобном положении.
6. Нарастающая и опадающая боль, усиливающаяся в лежачем положении, может говорить о больном зубе.
7. Стреляет в ухо и с той же стороны болит боковая часть головы – скорее всего, отит. Он тоже вызывается «продуванием» и может отдавать на всю площадь лба и в затылок.

Если вы сможете поточнее описать свои ощущения (хотя бы для себя), и сами будет знать, что делать, пока не добрались до поликлиники, и врач точнее и быстрее поставит диагноз.

Продуло голову: симптомы и лечение

Если случилось так, что к врачу вы не попали (часто признаки проявляются вечером или в выходной), а симптомы указывают именно на рассматриваемую нами патологию, надо суметь помочь себе самостоятельно, пока не откроется больница. Для начала примите аспирин и выпейте чаю – крепкого и с медом. При наличии болей в горле пополощите его отварами шалфея, дуба или календулы (ложечка сухого средства на стакан кипятка). Часто сопровождающий простуду головы миозит (мышечная боль в шее) облегчается смазыванием больного участка противовоспалительной мазью с последующим растиранием. На ночь обязательно утепление головы – хотя бы шапкой. Можно зажечь аромалампу.

При ушных болях делается компресс, но не на саму раковину, а вокруг нее. Для этого в толстом слое марли прорезается дырка, ткань смачивается водкой и надевается на ноющий орган. Сверху все закрывается полиэтиленом, после – ватой, а затем фиксируется бинтом или косынкой. Часа через два боль стихнет. Но утором – бегом к врачу: отиты могут дать тяжелейшие осложнения, вплоть до потери слуха и воспаления мозга.

А застужена ли голова?

В любом случае визита к врачу не избежать, если вам продуло голову. Симптомы могут свидетельствовать отнюдь не только о простуде. Головные боли, температура, прыгающее давление и потемнение в глазах вызываются и очень серьезными заболеваниями:

1. Инфекционный абсцесс мозга. Если голова настойчиво болит больше полусуток – это очень тревожный сигнал. И указанная проблема устраняется только хирургически.
2. Менингит. В том числе вызывается и сквозняками, особенно если вы на ветру гуляли с мокрой головой. Но может быть и инфекционным. Болезнь весьма опасна, чревата летальным исходом.

Об остеохондрозе мы уже говорили. Головные боли вызывает и мигрень. Однако оба эти заболевания хронические. То есть страдающие от них люди знают, что делать в случае приступов.

Профилактика – всегда!

Чтобы не стать постоянным посетителем лечебных учреждений, достаточно выполнять простые правила личной безопасности: не сидеть под форточкой, носить шапку в ветреные дни, знать, какие симптомы, если продуло голову, и в случае их появления обращаться к доктору, а не горстями пить обезболивающее. Не болейте!

Что делать, если продуло голову: первые признаки и лечение последствий

На переохлаждение тело реагирует путем поднятия плеч к ушам, сокращения мышц живота, шеи. Поэтому лопатки постоянно находится в напряжении, мышца, поднимающая их, начинает твердеть, что проявляется стреляющей болью. Симптомы застуженной головы возникают аналогично этому процессу. Поэтому когда продуло холодным ветром, сквозняком левую сторону головы или ее правую часть, последствия ​​ не заставят себя долго ждать. У человека болит голова, шея (затылок) стреляет в ухе, появляется мышечное напряжение в затылке. Когда продуло голову, симптомы и лечение проблемы взаимосвязаны – необходимо устранить воспаление, одновременно проводя симптоматическую терапию.

Причины простуды головы

Застудить голову можно разными способами. Остерегайтесь сквозняков, сильного ветра, кондиционеров. Люди, простудившие голову, подвергаются риску ряда осложнений.

Простуда головы от кондиционера

Встреч с кондиционером становится все труднее избежать. Он охлаждает нас на рабочем месте, в машине, в магазинах, часто без него не получается обойтись и дома. Несмотря на облегчение, приносимое прохладным воздухом, результатом воздействия кондиционера может стать простуженная голова, боль в голове.

Простуда головы от сильного ветра и мокрых волос

«Ветром голову надуло…». Эти слова из песни Ю. Чичериной вспоминаются каждому человеку, склонному простужать голову, находясь на сильном ветру, особенно, с мокрыми волосами.

Простуда головы из-за открытых окон и дверей

Согласно исследованию, проведенному ВОЗ, вентиляция помещения необходима для здоровья человека. Пребывание в плохо проветриваемых помещениях может вызывать головную боль, головокружение, раздражение дыхательных путей, обмороки.

С другой стороны, проветривая, избегайте сквозняков. Они вызывают простуду головы, воспаления затылочного нерва, нервов на голове, другие болезни.

Простуда головы от сквозняка в автомобиле

Открывая окна в автомобиле, важно принимать во внимание сквозняк, открывать передние окна лишь на краткое время.

Последствия простуды головы для здоровья

Вы сталкивались с состоянием, когда продуло голову? Осторожно! Хотя ее заболеванием назвать нельзя, простуда головы опасна. При сквозняке интенсивный поток холодного воздуха вызывает проблемы со здоровьем. Если просквозило голову и она болит, либо продуло ухо, вследствие чего возникли боли, отдающие в глаза, обратитесь к врачу. Своевременное лечение простуды головы предотвратит развитие осложнений.

Риск простуды головы у взрослых и детей возрастает с наступлением теплых дней, когда кажется необходимым открыть все имеющиеся в доме окна. Пик проблемы приходится на период использования кондиционеров.

Воспаление лицевого и тройничного нерва

Это очень распространенная болезнь, связанная с простудой головы. Симптомы включают блокировку некоторых сенсорных или моторных функций. В основном это:

• сенсорные нарушения;
• тремор;
• боль, которая отдает в голову.

Помимо сквозняков, болезнь может вызвать недостаток тиамина (B-комплекс). Тиамин – это вспомогательное средство при лечении воспалении нервов в домашних условиях.

Менингит

Распространенными признаками менингита, ассоциирующегося с простудой головы, являются:

• головная боль;
• боль и ригидность в шее (человек часто не может коснуться подбородком верхней части груди);
• лихорадка;
• спутанность сознания;
• нарушения сознания;
• рвота;
• фотофобия;
• фонофобия.

Детям часто присущи неспецифические симптомы, такие как раздражительность, сонливость.

Важно! При появлении сыпи рассматривается менингит, вызванный Neisseria meningitides, требующий приема антибиотиков.

Отиты

У вас продуло шею и голову, вследствие чего болит ухо, появились выделения из него? Возможно, ухудшился слух, способность поворачивать голову? Эти проблемы могут быть связаны с воспалением ушей, заболеванием, часто связанным с простудой головы.

Воспаление уха (отит) может затрагивать наружный слуховой канал, среднее и внутреннее ухо.

Первое проявление воспаление слухового прохода и среднего отита – боль. При болях, сопровождающихся нарушением равновесия, тошнотой, рвотой, ухудшением слуха, принимается во внимание внутренний отит.

Инфекционный мозговой абсцесс

Абсцесс головного мозга (abscessus cerebri) – это воспалительный процесс внутри мозговой паренхимы. Как правило, это гнойное отложение непосредственно в ткани мозга. Воспаление может возникнуть после переохлаждения головы.

Симптомы инфекции зависят от 2-х факторов:

• общий характер – повышенная температура, усталость, слабость (как при любом другом инфекционном заболевании);
• расположение – головная боль, нарушение зрения, речи, движения конечностей, другие неврологические проявления.

Симптомом может быть эпилептический приступ.

Воспаление лобных или гайморовых пазух

Это воспалительные процессы, возникающие как осложнение у человека, который застудил голову. Симптомы этих болезней разнообразны, и включают:

• заложенность носа;
• выделения от желтого до зеленого цвета;
• ухудшение обоняния;
• ощущение давления в лобной части головы;
• гнусавость;
• отечность;
• головная боль, наиболее сильно проявляющаяся в носовой части.

Также присутствует усталость, общее недомогание, слегка повышенная температура. Наиболее серьезные осложнения:

• воспаление мозга;
• кровоизлияние в мозг.

Симптомы хронической формы воспаления носовых пазух выражены слабее, повышенная температура обычно отсутствует.

Гайморит

Воспаление часто возникает как осложнение острого ринита, бывает связано с застуженной головой.

• развитие через 1–2 недели после того, как продуло левую или правую сторону головы;
• головная боль, усиливающаяся при наклоне;
• боль в челюсти;
• гнойные выделения из носа, обструкция носового прохода, нарушение обоняния;
• кашель;
• повышение температуры.

Фронтит

Это болезнь, возникающая круглогодично, т. к. она ассоциируется не только с простудой, но и с аллергией. В период широкого использования кондиционеров много людей страдает от хронического фронтита.

Болезнь характеризует головная боль, ошибочно принимающаяся за мигрень, следовательно, неправильно лечащаяся. Вследствие хронического фронтита часто возникает также тиннитус, болит правая часть головы или левая половина, появляется жесткость в половине шеи.

Тендинит

Тендинит – это воспаление или другое раздражение сухожилий, связок, соединяющих кость с мышцей. Это состояние вызывает боль и повышенную чувствительность непосредственно за пределами сустава. Часто возникает, как осложнение простуды головы.

Как понять развитие тендинита:

• Боль в сухожилии и вокруг него. Боль может постепенно усиливаться, появляться внезапно, особенно если присутствуют кальциевые отложения.
• Боль и потеря движения в плече, адгезивный капсулит.
• Иногда небольшой отек.

Конъюнктивиты

Конъюнктивит – это одно из частых осложнений у человека, который простудил голову. Конъюнктивит, вызванный простудой головы, чаще всего встречается зимой и весной. Бактериальное воспаление носит гнойный характер, часто возникает в течение нескольких часов. Это не самый распространенный тип болезни, он составляет около 5% всех конъюнктивитов.

Вирусный конъюнктивит наиболее распространенный. Его типичный симптом – «песок в глазах».

Артрит

Когда застужена голова, может возникнуть височный артрит. Это неинфекционное заболевание, вызванное раздражением нервных корешков.

В зависимости от того, продуло левую или правую сторону головы, у больного человека болит висок. Боль характеризуется спонтанностью, резкостью.

Лимфаденит

Это воспаление, поражающее лимфатические узлы. По происхождению различается несколько видов воспаления, по которым определяется течение заболевания, принимается решение, что делать для улучшения состояния. Кроме отека лимфоузлов, также присутствует местная боль.

Арахноидит

Это острое или хроническое воспаление арахноидальных мембран мозговых оболочек, чаще всего поражающее спинной мозг или нижнюю часть головного мозга. Этот термин обычно относится к персистирующему воспалению, характеризующемуся утолщением арахноидальных оболочек и дуральной адгезией.

Клинические признаки варьируются в зависимости от места воспаления, включают черепную невропатию, радикулопатию, миелопатию.

Домашнее лечение застуженной головы

Если у вас болят шейные мышцы, присутствует ригидность, не пытайтесь вылечить это состояние массажем. Первый шаг, который можно предпринять – выпить обезболивающую таблетку на основе ибупрофена. Это вещество облегчает боль, ослабляет воспаление.

Перед лечением посоветуйтесь с лечащим врачом!

Первая помощь при простуде головы

Три способа первой помощи при простуде головы:

• После возвращения домой с улицы, сразу же примите теплую ванну. Затем наденьте теплые носки – это поспособствует улучшению кровотока по всему телу.
• Заварите целебный чай. Лучший выбор – имбирь, согревающий тело.
• Приготовьте бульон. Это отличный способ предотвращения любой простуды. Мясной или овощной бульон согреет тело, поставит в организм много важных питательных веществ.

Остерегайтесь переохлаждения! В случае тяжелой гипотермии (тремор, апатия, потеря суждения, спутанность сознания, сонливость) не пейте алкоголь! Он увеличит потерю тепла, ускорит гипотермию. Горячая ванна также не рекомендуется, т. к. может привести к остановке сердца! Необходимо обратиться за медицинской помощью.

Народные средства при простуде головы

Лечить простуду головы следует применением тепла и покоем:

• Укутайте шею теплым шарфом или несколькими слоями больших хлопковых пеленок, удерживайте ее в тепле.
• Отличное решение – применение инфракрасной лампы, нагревающей глубокие ткани через кожу. Нагревание проводите с 10–15 минутными интервалами несколько раз в день.

Для расслабления мышц и устранения воспаления сделайте компресс из согревающего масла. Используйте эфирные масла следующих растений:

Спазмолитические эффекты оказывают:

Важно! Будьте осторожны при разбавлении, особенно пряных масел, они могут вызвать раздражение кожи даже при низкой концентрации. При высокой концентрации эти масла «раздувают» капилляры, что чревато возникновением купероза. Не рекомендуется принимать горячий душ, т. к. влажная кожа быстрее охлаждается.

Что делать, если продуло голову?

Причины головной боли у человека могут быть разными. Иногда цефалгия появляется только из-за того, что продуло голову. Перечень симптомов и лечение такого состояния схожи с ситуацией, характерной для развития простудного заболевания. Нередко оно дополняется миозитом – болезненным воспалением мышц. Игнорировать клиническую картину патологического процесса нельзя, несмотря на отсутствие органического поражения головного мозга. Если вовремя не начать лечение болезни, высок риск развития осложнений, опасных для здоровья и жизни пациента.

Может ли продуть голову

Многие пациенты скептически относятся к тому, что неприятные ощущения им надуло ветром, из-за чего не проводят необходимую профилактику болезни. Важно помнить, что неблагоприятное состояние может развиться не только в холодную погоду. Повышенные факторы риска присутствуют в жаркие дни и при нахождении в душном помещении.

Причины, из-за которых можно простудить голову:

• отказ от ношения головного убора в холодную или ветренную погоду, при низком иммунитете;
• отказ от использования зонта во время дождя;
• пребывание на улице с некачественно просушенными волосами, особенно, при наличии ветра;
• пребывание под работающим кондиционером или нахождение в помещении со сквозняками;
• резкий переход от жаркого помещения к уличному холоду зимой и смена теплой улицы на охлажденную комнату летом;
• поездки в машине или общественном транспорте с открытыми окнами;
• купание в холодной воде;
• активное употребление мороженого или напитков со льдом на жаре.

О влиянии кондиционера на развитие патологии вы узнаете здесь.

Если продуло голову, действовать надо быстро. Не стоит надеяться на свой иммунитет и отказывать от лечения. Игнорирование симптоматики способно привести к воспалению нервов шеи, лица и головы. При развитии воспалительного процесса вероятно развитие синусита, отита, тендовагинита. Не исключено воспаление лимфатических узлов, начало конъюнктивита. В сложных случаях патология распространяется на мозг, провоцируя менингит, арахноидит, формирование абсцессов.

Симптомы заболевания

Первые симптомы недомогания появляются вскоре после воздействия на организм провоцирующего фактора. Последствия переохлаждения развиваются остро, клиническая картина нарастает стремительно. Чем раньше пациенту будет оказана первая помощь и начато лечение, тем выше шансы на то, что неприятные признаки пройдут без следа и не повлияют на привычный ритм жизни.

Если продуло голову, могут появиться такие симптомы:

• слабость и ломота во всем теле;
• болит голова – ощущения похожи на проявления мигрени и нередко поражают только левую или правую сторону черепной коробки. Может казаться, что боль сосредоточена не внутри, а на корнях волос. У многих больных стреляет в висках и отдает в темя или затылок;
• повышение температуры тела. Иногда этому предшествуют признаки гипотермии – мышечная дрожь, учащенное дыхание и пульс, апатичность;
• головокружение, ощущение тяжести во всем теле, снижение работоспособности;
• сильная головная боль может сопровождаться шумом в ушах и чувством пульсации;
• кратковременные, но резкие и сильные болевые ощущения в зоне лба, носа, щек и подбородка. По этим признакам можно заподозрить поражение тройничного нерва;
• покраснение глаз, слезотечение;
• озноб, бурная реакция на свет, неприятные ощущения во всем теле;
• перепады артериального давления.

Перечень проявлений простуженной головы сложно назвать специфичным. Перечисленные признаки характерны для ряда заболеваний сосудов, внутренних органов и систем. Не стоит пытаться самостоятельно бороться с отдельными симптомами недуга, лучше изначально обратиться за помощью к профессионалам. Это не только снизит риск развития осложнений, но и позволит вовремя выявить у пациента начало воспаления легких или других опасных состояний.

Как лечить, если продуло голову

При появлении перечисленных выше симптомов лучше не рисковать, а сразу воспользоваться помощью врача, чтобы простуда не перешла в более серьезное состояние. Медработник подскажет, как усилить иммунный ответ организма и в короткие сроки вылечить болезнь, что делать, чтобы не допустить развития осложнений, если продуло голову.

Первая помощь

Когда очевидно, что проблема в простуженной голове, лучше в этом случае не выходить из дома, а пригласить доктора к себе. До приезда специалиста не стоит принимать лекарственные препараты или прибегать к методам физиотерапии. Но есть перечень манипуляций, способных быстро облегчить состояние больного и снизить риск того, что болезнь приведет к очень неприятным последствиям.

Обязательные мероприятия, когда просквозило голову:

• постельный режим, отказ от физических нагрузок и двигательной активности – попытки провести болезнь «на ногах» только усложнят ситуацию;
• употребление чая с малиной, шиповником или медом – напиток должен быть теплым, но не горячим;
• утепление пациента и помещения, в котором он находится. Надо убедиться, что в комнате нет сквозняков и проводить проветривание по всем правилам;
• при боли в горле прополоскать его раствором пищевой соды или отваром из дубовой коры;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• согреть голову с помощью «сухого тепла» — для этого ее надо укутать пуховым платком;
• подогреть на сковороде немного соли, сложить ее в тканевой мешочек и прикладывать к местам сосредоточения головной боли;
• также при цефалгии можно втереть немного эфирного масла мяты в виски или впадину на затылке;

Больше о лечении патологии при помощи эфирных масел вы узнаете здесь.

• на время стоит отказаться от употребления тяжелой пищи, лучше ограничиться сытными, но легкими блюдами.

Зачастую перечисленных манипуляций оказывается достаточно для ускорения процесса выздоровления. Если время идет, а состояние не улучшается, обязательно обратитесь за консультацией к врачу. В этом случае понадобится прием лекарственных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур.

О методах терапии длительной цефалгии вы узнаете из этой статьи.

Средства лечения

Терапия, когда продуло голову, направлена на борьбу с симптомами состояния, повышение сопротивляемости организма и профилактику осложнений. Подход должен быть комплексным и неагрессивным. Полностью от медикаментов отказываться не стоит, но и делать на них упор не нужно.

Переохлаждение головы можно лечить с помощью таких подходов:

• употребление большого объема теплой жидкости с целью восстановления водного баланса и выведения из организма токсинов – лучше всего подойдут травяные отвары, чаи, фруктовые соки, морсы и компоты;
• медикаментозная терапия – прием противовоспалительных и жаропонижающих средств («Парацетамол», «Аспирин»), наружное применение мазей для борьбы с признаками миозита;

С перечнем препаратов от цефалгии вы можете ознакомиться здесь.

• прием иммуностимуляторов природного и промышленного происхождения. К первым относят продукты на основе имбиря, женьшеня, эхинацеи. Вторые подбираются врачом;
• для борьбы с головной болью рекомендуется использовать специальный пластырь, лечебный или точечный массаж – анальгетики и спазмолитики могут не дать нужного эффекта;
• от болезненности в глазах и слезотечения избавят компрессы и промывания отваром ромашки;
• проведение паровых ингаляций со сборами розмарина или ромашки;
• после снижения температуры до нормальных показателей разрешены теплые ванны с эфирными маслами и лекарственными травами для общего укрепления организма.

В случаях, когда простуженная голова дополняется признаками отита, фарингита или синусита, терапия должна быть более агрессивной и узконаправленной. Перечень манипуляций подберет ЛОР в зависимости от проблемы и ее сложности. При раннем обращении и эти недуги удается вылечить консервативным путем с помощью медикаментов или натуральных средств.

О взаимосвязи цефалгии с гайморитом, а также узконаправленных методах лечения вы узнаете здесь.

Профилактика застуженной головы

Если продуло голову, не стоит бежать в аптеку за антибиотиками, противовирусными средствами или иммуностимуляторами. Нецелесообразное использование мощных препаратов не сократит время болезни, а только создаст ненужную нагрузку на организм. Чтобы подобные проблемы вообще не возникали, необходимо выучить простые рекомендации по профилактике состояния.

Проблем в виде простуженной головы не будет, если соблюдать такие правила:

• круглый год надо укреплять иммунитет с помощью щадящего закаливания, правильного питания, долгих прогулок на свежем воздухе, физических упражнений и приема витаминов;
• голову необходимо держать в тепле. Особенно, при воздействии негативных условий окружающей среды;
• надо избегать не только переохлаждения, но и перегрева головы – если нет потребности в головном уборе, не надо его надевать;
• волосы после душа или ванны надо обязательно высушивать, если предстоит выйти на свежий воздух

Еще не стоит злоупотреблять холодными блюдами или напитками даже когда очень жарко. На любые дискомфортные ощущения, касающиеся головы, рекомендуется обращать особое внимание. Даже незначительные симптомы, сигнализирующие о начале болезни, необходимо воспринимать серьезно. Простуженную голову, как и ОРВИ намного проще вылечить на начальной стадии недуга.

Организм людей, у которых продуло голову, только в 30% случаев способен самостоятельно справиться с болезнью за счет иммунитета. Все остальные пациенты рискуют довести ситуацию до серьезной: с осложнениями на уши, носовые пазухи, горло или легкие. Любые воспалительные или гнойные процессы, затрагивающие ЛОР-органы, представляют опасность для головного мозга. Они могут привести к воспалению оболочек органа или мозгового вещества, став причиной экстренного состояния вплоть до летального исхода.