0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что можно кормящей маме от простуды. Чем лечить простуду при грудном вскармливании. Что делать, чтобы не заразить ребенка

Простуда у мамы при грудном вскармливании: чем лечить и какие противовирусные препараты можно принимать при лактации?

Вирусная инфекция или попросту простуда бывает разной – все будет зависеть от локации возбудителя заболевания. Кормящая мама как никто другой должна бояться заразиться ОРВИ, потому что ее организм, дыхательная система в частности, работает на предельных оборотах. Поговорим о том, как бороться с вирусами и избежать побочных реакций.

Защита малыша

Простудные заболевания, возникающие в период грудного вскармливания, рождают массу вопросов. Когда ты болеешь, всегда страшно заразить малыша, поэтому основной вопрос для мам и пап – как защитить малютку от заражения? Создать максимально надежный защитный барьер можно, используя на практике следующие рекомендации:

  • Не прекращайте кормление. Самое важное, чтобы вы можете сделать, чтобы обезопасить ребенка – продолжать грудное вскармливание. Мамино молоко – крепкий барьер, защищающий кроху от вредных бактерий. Кормление грудным молоком укрепляет детский иммунитет, помогая отгородиться от вирусов или облегчить течение болезни.

Даже если мама заболела, грудное вскармливание нужно продолжать – именно тот комплекс полезных веществ, который содержится в молоке, способен защитить малыша от заражения

  • Пользуйтесь медицинской маской. К сожалению, врачи утверждают, что ношение маски не исключает заражения других людей – все дело в том, что вирус попадает в организм за 2-3 дня до его активных проявлений (когда появляется первый кашель и сопли). Если все же использовать маску, то концентрация вредных организмов в воздухе будет значительно ниже, чем без оной. Учтите, что каждые два часа марлевую повязку нужно менять.
  • Тщательно мойте руки. Вирус передается двумя основными способами – воздушно-капельным путем и через прикосновения. Главный враг – сопли, вытекающие из носа. Салфетки и носовые платочки – основной переносчик инфекции, а также микробов крайне много на руках. Рекомендуем регулярно мыть руки перед контактом с малышом – это обезопасит его от возможного заражения.

Течение ОРВИ таково, что критический период с головными болями, слабостью и температурой приходится на первые дни заболевания. Заболевшей маме, которая кормит новорожденного грудью, стоит лечиться крайне осторожно. Простуда при грудном вскармливании ослабляет и без того низкий иммунитет, поэтому у женщины велик риск развития осложнений. При запущенных формах возможно развитие хронических заболеваний. Как только мама замечает первые признаки простуды, следует сразу обратиться к врачу.

Как следует лечить простуду при ГВ?

Не затягивайте с визитом к врачу, если вы заболели простудой – чем раньше врач назначит вам действенное лечение, тем меньше риск возникновения осложнений. Специалист подскажет, что делать, чем лечить простуду кормящей маме и какие лекарства можно принимать. Крайне необходима консультация опытного врача, если температура держится более трех дней, а также заметны признаки ухудшения (усиливающийся кашель и пр.).

Общие рекомендации

Следуйте общепринятым рекомендациям по лечению вирусов, используйте в том числе медикаментозные препараты и средства народной медицины:

  • Соблюдение постельного режима . Категорически необходимо соблюдать данное условие, даже если у вас из всех проявлений только насморк. Организм получает большую нагрузку, а отдых – важное лекарство, помогающее победить простуду. Постельный режим сократит время болезни и устранит опасность развития осложнений, например, бактериальных инфекций.
  • Обильное питье . Выполнение данного условия поможет облегчить общее самочувствие, а также снизить температуру. Вирусы множат в организме токсины, которые вызывают головные боли и слабость. «Вымыть» их из организма можно с помощью потребления большого количества воды. Их действие слабеет от теплой жидкости. Больше пейте морсов, компотов. В чай следует добавлять мед, лимон и малину, но лишь при условии отсутствии аллергии у малыша (подробнее в статье: можно ли кушать малину при грудном вскармливании?).
  • Средства народной медицины . Многие средства народной аптечки признаны как эффективные специалистами европейских стран. При грудном вскармливании возможно применение черносмородинового морса, который прекрасно снимает неприятные симптомы (заложенность носа), а также благотворно влияет на весь организм, насыщая его витамином С. Употребление чая с лимоном и медом способно снять даже сильную боль в горле (рекомендуем прочитать: можно ли матери пить чай с лимоном при грудном вскармливании?). Для поддержания жизненных сил организма воспользуйтесь куриным бульоном, который поможет снизить образование клеток, отвечающих за простудные симптомы – отек и заложенность слизистой носа.
  • Прием пищи по желанию . Если нет аппетита, не стоит кушать. Для поддержания сил советуют выпить куриного бульона или просто побольше пить жидкости. Качество грудного молока при этом не пострадает.

Противовирусные средства

Множество существующих противовирусных средств совершенно не справляется со своей задачей, потому как воздействуют на человека лишь в психологическом плане. Некоторые лекарства нельзя применять во время грудного вскармливания – к ним относятся «Ремантадин», «Арбидол», «Рибовирин» и другие.

Гомеопатические лекарственные препараты еще не заслужили своего доверия и имеют сомнительный лечебный эффект. Среди прочих назовем «Анаферон», «Оциллокоцинум», «Афлубин» и другие. Иногда в их состав входит спирт, который может негативно сказаться на количестве молока у женщины. Также некоторые медикаменты могут вызвать аллергию у ребенка.

Читать еще:  Семашко на станции Люблино РЖД. Дорожная клиническая больница им

Доверие заслужили наиболее эффективные и безопасные лекарственные средства, в состав которых входит человеческий рекомбинантный альфа-интерферон, например, «Виферон» и «Гриппферон». Используйте их только по инструкции.

Противовирусные препараты эффективны лишь в самом начале заболевания, когда болезнь сконцентрирована на слизистых оболочках. Для этого периода характерно чихание, кашель и насморк. Уже через сутки вирус ОРЗ достигает крови и противовирусные препараты становятся неэффективными, даже мешают выздоровлению, создавая излишнюю нагрузку на организм.

Жаропонижающие препараты

Когда показания на градуснике переваливают за отметку 38,5 °С, следует начать прием жаропонижающих препаратов. При хорошей переносимости более низкие температуры сбивать не рекомендуется. Организм, повышая температуру, начинает наиболее эффективную борьбу с вирусами, поэтому сбивание ее лишь ослабляет организм и продлевает срок выздоровления.

Против насморка

Чтобы снять неприятные симптомы в области носа во время лактации, воспользуйтесь препаратами для снятия отечности со слизистой, которые помогут вернуть нормальное дыхание и продолжать лечение «с комфортом». Применение сосудосуживающих капель не будет иметь вреда для ребенка, поэтому мамы могут смело использовать их в своем лечении.

К основным действующим веществам в средствах от насморка относятся:

  • Нафазолин. Срок «действия» у них самый короткий – это «Нафтизин», «Санорин».
  • Ксилометазолин. Средняя продолжительность «работы» средств составляет 8-10 часов. Среди прочих выделяют «Галазолин», «Ксимилин», «Отривин».
  • Оксиметазолин. Среди всех сосудосуживающих лекарственных препаратов эти самые эффективные. Их действие длится до 12 часов. Выбирайте между «Нокспрей», «Називин», «Назол».

От боли в горле

Для мамы, кормящей малыша грудью, идеальным вариантом от боли в горле будут антисептики местного действия. Для полоскания можно воспользоваться покупными растворами или сделанными в домашних условиях. Хорошо помогают «Гексорал», «Йодинол», «Хлоргексидин». Хороший эффект будут иметь полоскания водой с морской солью и парой капелек йода.

Снять ненадолго боль в горле могут таблетки для рассасывания, такие как «Стрепсилс», «Себидин». Также кормящие мамы могут обращаться за помощью к спреям «Каметон», «Хлорофиллипт», «Камфомен», которые оказывают только местное действие и не попадают в грудное молоко.

Спрей Хлорофиллипт поможет вылечить больное горло, но при этом не попадет в грудное молоко. Он является одним из оптимальных препаратов для лечения горла кормящей мамы

От кашля

Для борьбы с кашлем кормящей матери можно прибегнуть к средствам на натуральной основе – например, с чабрецом, солодкой, алтеей, плющом и др. В аптеках они предлагаются в виде сиропов или в таблетках.

Во время лактации не воспрещается принимать препараты на основе амброксола. Наибольшую эффективность будут иметь ингаляции с данным веществом. Проводить процедуры удобно с помощью небулайзера. “Амброксол” оказывает воздействие только на слизистую дыхательных путей и не попадает в системный кровоток и в грудное молоко.

Очень важно лечить простуду и не забывать при этом про самочувствие. Облегчение приходит уже на третий день при условии правильно выбранной терапии, правда, некоторые симптомы имеют тенденцию сохраняться до 7-10 дней. При сомнениях по поводу изменения кашля или качества слизи из носа, следует обратиться к врачу за консультацией, так вы сможете избежать осложнений – ангины, гайморита и пневмонии.

Что можно кормящей маме при простуде: лечение и ограничения

Дата публикации: 16.10.2018 | Просмотров: 8854

Ассоциация специалистов по инфекционным болезням (IDSA) подтверждает, что 90-98% простудных заболеваний вызваны вирусами РНК и ДНК. Если устранить источник вредных микробов и пройти курс симптоматического лечения, здоровый организм победит вирусную инфекцию за 5-7 дней без применения антибиотиков. Поэтому лечение простуды для кормящей мамы чаще безопасно, но при этом обязательно уже при первых симптомах болезни.

Что такое простуда

Понятие включает группу респираторных инфекций, которые сопровождаются воспалением верхних дыхательных путей. Раздражённые слизистые оболочки стремятся отторгнуть вредную микрофлору, что проявляется неприятными симптомами для человека. Причём, вирусная и бактериальная простуда протекают одинаково. Точная причина определяется только с помощью лабораторной диагностики.

Признаки

  • Результат раздражённых слизистых – чихание, насморк, кашель.
  • Через 12 часов после заражения проявляются признаки интоксикации – головная боль, слабость, сонливость.
  • Повышение температуры тела до 38,5 °C – иммунный ответ организма на попадание инфекции.
  • Ломота в мышцах и суставах — вредные микроорганизмы, двигаясь по лимфе, стимулируют ноцицепторы (болевые клетки).

Вирусная простуда развивается за 3-5 дней. Симптомы проявляются остро, вспышкой. В 80% случаев раздражается слизистая глаза, температура 37,0-37,8 °C спадает на 3 день после начала терапии. Если лечение подключается на 1-2-й день, риск осложнений вирусной простуды минимален. Заболевание передаётся воздушно-капельным путём.

Для бактериальной инфекции характерен бессимптомный инкубационный период до двух недель. Заболевание развивается локально, травмируя конкретный участок – ухо, горло, мозг, лёгкие. Протекает тяжело, с температурой до 39,5 °C. В половине случаев развивается как осложнение вирусной простуды. Чаще диагностируются отит, ангина, менингит, гайморит, пневмония.

Несмотря на природу микроба (бактерия или вирус), инфекцию необходимо лечить, так как самостоятельно простуда у кормящей женщины проходит лишь в 12% случаев. Защитная функция организма после родов ослаблена, без терапии симптомы затянутся на 2-3 недели, воспаление «опустится» в нижние дыхательные пути.

Можно ли кормить грудным молоком при простуде?

Простуда – не противопоказание для грудного вскармливания, это факт. Ещё до появления первых симптомов заболевания в организме мамы вырабатываются защитные антитела, направленные на борьбу с инфекцией. Эти иммуноглобулины проникают в грудное молоко и передаются малышу. Таким образом, организм ребёнка заранее подготовлен к борьбе с микробом.

Молоко не портится и при высокой температуре у кормящей мамы. Кипячение сцеженного молока также бесполезно, так как при нагревании состав утрачивает полезные свойства.

Состав и защитное действие молока – главный аргумент в пользу продолжения грудного вскармливания при простуде. По данным Роспотребнадзора и Центра по контролю и профилактике заболеваний, гриппоподобные вирусы не проникают в молоко, поэтому рекомендуется только увеличить частоту прикладываний для иммунизации организма малыша.

Временная приостановка ГВ рекомендуется только при приёме антибиотиков ряда тетрациклинов, аминогликозидов, сульфаниламидов. Препараты токсичны и вредны для неокрепших органов малыша.

Читать еще:  Сильная заложенность носа у ребенка 2. Целесообразность применения капель при заложенности носа у ребенка: список лекарственных средствДиагностика][

Может ли грудничок заразиться от мамы простудой?

В 90% случаев причина простуды у кормящей матери – вирус, который передаётся воздушно-капельным путём. Поэтому профилактика заражения малыша необходима и включает в себя стандартный алгоритм действий.

Меры предосторожности

  • В помещении, где находится грудничок, носить марлевую трёхслойную повязку.
  • Изолировать контакты – исключить поцелуи, объятия, совместный сон. Отодвинуть кроватку на 2-3 метра. Лучше спать в соседней комнате, а ребёнка оставить со здоровым членом семьи, который вызовет маму ночью на кормление.
  • Перед кормлением наносить под нос ребёнку оксолиновую мазь (растереть на кончике пальца).
  • Проветривать комнату каждый час (малыша выносить).
  • 3 раза в день проводить влажную уборку с дезинфицирующим средством.
  • Поддерживать температуру в комнате – 18-23 °C.
  • Кварцевать утром и вечером по 20 минут.
  • Провести ароматерапию комнаты с эфирными маслами (можно 1 раз перед сном).
  • Стерилизовать бутылочки и предметы гигиены, в т. ч. игрушки, соски.
  • Соблюдать личную гигиену – мыть руки каждый час.
  • Увеличить частоту прикладываний к груди.

Медикаментозные препараты в младенческом возрасте не рекомендованы и назначаются только при прогрессирующих признаках инфекции.

При простуде у кормящей мамы ребёнку требуется иммуномодулирующее средство, лучшее из которых – грудное молоко.

Препараты от простуды для младенца

  • Капли в нос Деринат, Дезоксинат (иммуномодулирующее, заживляющее действие).
  • Гриппферон, Виферон (на основе интерферона – антивирусного белка).
  • Морская вода в каплях — промывание носа при насморке.
  • Парацетамол в свечах или суспензии – жаропонижающее, при t от 38 °C.

Лекарства назначаются врачом после диагностики симптомов. Медикаментозное лечение младенца до года оправдано только при явных признаках интоксикации и температуре от 38 °C. В остальных случаях ребёнку лучше дать возможность самостоятельно справиться с инфекцией. Грудное кормление в этом деле — главный помощник.

Лекарства от простуды при ГВ

Для кормящей мамы выбор препаратов ограничен средствами местного действия. Лекарства на основе аспирина и анальгина исключаются, так же как и комплексные симптоматические порошки Фервекс, Нимесил, Немулекс. Действие препаратов на молоко не изучено, но список побочных эффектов – повод для отказа при ГВ. Лучше предпочесть лечение народными способами и поддерживать иммунитет. Температура до 38 °C свидетельствует о выработке антител организмом для борьбы с инфекцией, поэтому угнетать признак не рекомендуется.

Если столбик термометра поднялся выше, значит, организм не справляется с интоксикацией. Необходимо вызвать врача для назначения комплексной терапии при ГВ.

Лечение

  • жаропонижающее — Панадол, Ибупрофен;
  • противовирусное — Тамифлю (с осторожностью);
  • промывание носа — Аква Марис, Долфин, физраствор;
  • при насморке — Називин; Оксиметазолин;
  • антигистаминные, для снятия отёка — Семпрекс, Фексофенадин;
  • от кашля — Лизобакт, Колдрекс Бронхо;
  • полоскание горла — Хлоргексидин, Мирамистин, ромашка.

Антибиотики назначаются только при диагностировании бактериальной инфекции, строго по показаниям врача.

Допускается приём препаратов пенициллинового, цефалоспоринового ряда — Амоксициллин, Цефазолин, Цефтриаксон. Если необходимость в антибактериальной терапии установлена, в 70% случаев рекомендовано приостановление ГВ. При вирусной природе заболевания препарата бесполезны и токсичны для младенца.

Народные методы лечения

Если вовремя начать лечение вирусной инфекции, заболевание отступит на 5-7-й день после начала терапии. Температура нормализуется на третий день. Кормящей маме рекомендован полупостельный режим, обильное питьё от 1,5 литров в сутки (вода, тёплый чай, компот).

Лучше пригласить помощника в уходе за малышом (бабушку, сестру) для исключения переутомления и профилактики заражения малыша. Перегруженность и недосып растрачивают защитные силы организма, создавая дефицит иммунитета в борьбе с простудой. Свободное от кормления время нужно посвятить безопасной народной терапии.

Рекомендованные средства

  • Для снятия признаков интоксикации – холодный компресс на лоб, обтирание слабым раствором уксуса.
  • Согревающие ванны для ног, если нет температуры – в воду (5 литров) добавить чайную ложку горчичного порошка. После процедуры высушить ноги махровым полотенцем, надеть тёплые носки.
  • Липовый отвар (плоды липы залить кипятком, настоять 20 минут в тепле) принимать по 200 мл утром и вечером.
  • Тёплый чай с малиной – каждые 4 часа.
  • Калиновый компот (по стакану 2 раза в день) или варенье.
  • Свежевыжатый морковный сок (при отсутствии аллергии у малыша) — по стакану утром.
  • Настой из одуванчиков – 2 столовые ложки корней заварить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. Принимать по стакану утром и в обед.
  • От кашля – тёплое молоко с мёдом и сливочным маслом.
  • От насморка – настойкой из прополиса или алоэ смочить ватку, вставить в нос на 15 минут. Повторять каждые 3 часа. Можно закапывать по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Опытный педиатр Е. О. Комаровский утверждает, что народные рецепты не действуют на вирус-возбудитель. Но, за исключением медикаментозной терапии, рекомендуются для поддержки иммунитета, устранения местных симптомов воспаления слизистых.

Простуда при грудном вскармливании – нормальное явление, обусловленное истощённостью защитных сил организма. Если начать лечение при первых симптомах инфекции, риски осложнений сходят на нет. При этом, прекращение грудного вскармливания неоправданно рисками заражения малыша. Наоборот, Роспотребнадзор настаивает на необходимости увеличения частоты прикладываний для иммунизации детского организма.

Десерт на сегодня — видео о том, как вылечить простуду, грипп, ОРВИ за два дня, не выпив ни одной таблетки.

Список литературы:

  1. Интересные факты о гриппе — ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения», п. 6.
  2. Influenza (Flu) — Centers for Disease Control and Prevention (публикация от 4.02.2019).

Лечение простуды при ГВ

Кормящая мама особенно подвержена простуде

Никто не застрахован от простуды и, к сожалению, кормящая мама в том числе. Наряду с плохим самочувствием, слабостью, головной болью, температурой ее начинают одолевать мучительные сомнения и размышления: кормить или не кормить малыша грудью? Как правильно кормить, чтоб ребенок не заразился? Какова вероятность заражения крохи через мамино молоко?

Выявление и течение простуды у кормящей мамы

Заболевание человека простудой происходит через верхние дыхательные пути. Кормящая мама особенно подвержена ОРЗ, так как ее органы дыхания работают с постоянной нагрузкой, ведь для выработки молока требуется немало кислорода.

От проникновения вируса в организм до развития заболевания проходит примерно от суток до трех. Поэтому ребенок еще до визуального выявления простуды уже получил вместе с молоком возбудитель болезни, антитела к нему, специальные ферменты этого возбудителя для выработки своих антител, а также полную иммунную защиту от возможных осложнений. Ко времени обнаружения болезни у мамы, ребенок или уже болен, или активно иммунизирован.

Читать еще:  Анализ антиген са 125. Онкомаркеры — норма, можно ли не бояться рака? Чем опасен рак поджелудочной железы

Признаки заболевания простудой у кормящей мамы:

  • Слабость
  • Повышенная температура
  • Насморк или заложенность носа
  • Болезненность горла
  • Чихание, кашель
  • Иногда заложенность или шум в ушах

Грудное молоко способствует иммунитизации малыша

Обычно простуда длится не больше 10 дней. Но пренебрегать ею нельзя, так как существует вероятность осложнений и обострений хронических заболеваний.

Еще два десятка лет назад лечение простуды при кормлении грудью предписывало мгновенную изоляцию мамы от малыша и прерывание (читай: фактически полное прекращение) грудного вскармливания. К счастью, опубликованный в 1989 году Бюллетень ВОЗ «Кормление детей первого года жизни: физиологические основы» опроверг этот сложившийся стереотип.

Правила поведения во время простуды при кормлении грудью

В настоящий момент врачи рекомендуют придерживаться следующих правил при обнаружении простуды у кормящей мамы:

  • Не пытайтесь отлучить от груди ни здорового, ни уже заболевшего ребенка. Это мгновенно скажется на понижении его иммунитета. А болезнь примет тяжелый характер и задержится гораздо дольше
  • Кормите естественным путем, сцеживать нет необходимости
  • В кипячении грудное молоко не нуждается совсем. Этим вы лишите его многих питательных и в данном случае лечебных свойств
  • Все необходимые малышу лекарственные средства во время болезни мамы он получит через ее молоко

Это важно знать! Как правило, инфицирование крохи микроорганизмами, переданными ему с молоком от болеющей матери, играет большую роль в формировании его иммунитета. В каждый следующий раз ребенок будет справляться с болезнью гораздо легче или не заболевать вовсе.

Средства лечения простуды при кормлении грудью

У лечения простуды при кормлении грудью есть один главный принцип: безопасность для ребенка. Возможны два варианта лечения: при помощи лекарственных средств и народными рецептами.

Лекарственные средства при лечении простуды у кормящей мамы

Если у кормящей мамы держится высокая температура, которую она плохо переносит, то повышенные градусы нуждаются в снижении. Самым безопасным лекарством врачи считают Парацетамол. Если в вашей домашней аптечке ничего подобного не нашлось, то однократно разрешается принять любое подходящее для этого средство.

Не прекращайте кормление грудью при простуде!

Для лечения насморка, кашля и больного горла примите симптоматические средства, действие которых направлено на снижение интоксикации и активации защитных сил организма. Не забывайте в процессе лечения как можно больше пить. Это предотвратит высыхание слизистой носа и горла, поспособствует разжижению мокроты и потоотделению.

  • Уменьшить кашель поможет отхаркивающее средство, типа Амброксола (он же Лазолван)
  • Также очень эффективны растительные препараты на основе аниса, корня солодки, подорожника, тимьяна и пр. Например, Бронхикум, Грудной эликсир, Геделикс, Доктор МОМ
  • Абсолютно противопоказаны кормящим мамам те лекарства, в состав которых входит бромгексин
  • Дыхание облегчат Нафазолин (он же Нафтизин), Оксиметазолин (Називин), Тетризолин (Тизин). Использовать каждый из них можно не больше 3-5 дней!
  • Противовоспалительное и противомикробное действие окажут масленые капли Пиносол. В их состав входят вещества растительного происхождения
  • Увлажнят слизистую носа, разжижат слизь и улучшат ее отхождение во время насморка спреи Аквамарис и Солин, сделанные на основе морской воды
  • Боль в горле помогут излечить противомикробные средства местного действия, типа Гексорала, Йодинола, Хлоргексидина
  • Смазать слизистую оболочку глотки можно раствором Люголя

Избавиться от вирусных инфекций помогут противовирусные средства. Например, Гриппферон. Он совместим с лактацией, и не дает побочных эффектов.

  • принимать лекарства бездумно
  • превышать рекомендованную дозу

При выборе химических препаратов внимательно читайте инструкцию к каждому из них. Там обязательно указывается разрешено или запрещено принимать их в период лактации.

Не лишней будет и консультация с лечащим врачом.

Народные средства для лечения простуды у кормящей мамы

Многие мамы опасаются принимать лекарственные препараты, даже если они разрешены, и стараются пользоваться во время лечения исключительно народными методами. Часть из них по эффективности не уступает промышленным средствам.

Приведем самые популярные:

  • При подозрении на простуду подогрейте 0,5 литра молока, добавьте 1 свежее куриное яйцо, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сливочного масла. Все тщательно перемешайте. Выпейте на ночь
  • Размешайте в половине стакана кипяченой воды 5 капель йода. Примите эту смесь. Затем разжуйте зубчик чеснока
  • Насыпьте в носки порошок горчицы
  • Испеките в духовке репчатый лук и ешьте его без ограничения до окончания простуды
  • Нарежьте маленькими дольками черную редьку, посыпьте сахаром и запеките в духовке 2 часа. Процедите. Пейте по 1 ст.л. до 5 раз в день и обязательно перед сном
  • Перед сном примите смесь из мелко нарезанного чеснока и меда (пропорция 1:1). Запейте чистой теплой водой
  • Сделайте в течение 15 минут чесночно-медовую ингаляцию. После нее желательно лечь в постель и выпить чай с малиной и медом
  • Подышите над паром отваренного картофеля в мундире. Не забудьте при этом тщательно укутаться
  • Подышите над заваренными листьями березы или эвкалипта
  • Сделайте ингаляцию на основе настоя цветков аптечной ромашки (15 гр), календулы (10 гр) и стакана кипятка
  • Прополощите горло несколько раз в день настоем чабреца (1 ст. л. травы на стакан кипятка, настаивать 1 час)
  • Раз в час можно полоскать горло и смесью яблочного уксуса с водой (1 ст.л. на стакан)
  • Подогрейте на водяной бане 0,5 стакана растительного масла, добавьте туда 4 мелко нарезанные дольки чеснока, 1 головку лука. Дайте постоять смеси в течение следующих 2 часов, затем процедите и смажьте нос. Данный метод эффективен и как профилактика от простуды
  • Пейте чай из липы, малины и др. растений. Подслащивайте медом. Добавляйте лимон

Любая простуда всегда преодолима!

Простуда при грудном вскармливании – крайне неприятный эпизод. Однако она обязательно пройдет без последствий, если вы во время начнете лечение и не бросите кормить грудью своего малыша без очень серьезных на то оснований.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector